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成年人牙齿松动怎么办

时间: 梁珊924 分享

成年人牙齿松动怎么办

  牙齿松动会由很多原因引起,可能是外力的作用也可能是牙齿疾病的直观展现,那么一般成年人牙齿松动了应该怎么办呢?一般成年人牙齿松动了应该怎么办?下面跟着学习啦小编一起来看一下吧。

  牙齿松动的主要原因

  牙外伤导致的牙齿松动

  如果是外伤造成的轻度松动牙,可以服用一些消炎的药物,等到炎症消除后牙齿就能稳定了。如果松动较为严重甚至出现脱位情况时,则需要先将松动牙复位,之后将其绑在相邻的牙齿上面,同时配合消炎药物,慢慢的牙齿就会恢复正常了。

  咬合异常导致的牙齿松动

学习啦在线学习网   咬合异常包括咬合关系错乱,个别牙齿咬合力量过大等情况,这些问题需要先由医生对咬合进行调整,治疗咬合创伤,然后等牙槽骨自己慢慢修复,好了之后牙齿就能恢复到稳固状态了。

  牙周病导致的牙齿松动

  牙周病会导致牙齿出现不同程度的松动情况,如轻度松动,可以对牙周病进行治疗,待疾病好了后牙齿也就好了;中度松动,则需要将松动的牙齿绑在邻牙上;重度松动,此时牙齿就不能保留了,只有将其拔掉才是最好的办法。

  坚固牙齿的具体方法

  1.茶水漱口

  每次饭后用茶水漱口,让茶水在口腔内冲刷牙齿及舌两侧。这样可清除牙垢,提高口腔轮匝肌和口腔粘膜的生理功能,增强牙齿的抗酸防腐能力。

  2.叩齿咽津

学习啦在线学习网   每天早晨醒来和临睡坚持做上下牙之间相互叩击。开始时轻叩十几下,以后还日增加叩击次数和力量,达到每次叩击五十次左右。此法能增强牙周组织纤维结构的坚韧性,促进牙龈及颜面血液循环,使牙齿保持坚固。叩齿后咽下唾液也有利于养生。

  3.保持口腔清洁

  要坚持每天早晚用温水刷牙,临睡前刷牙比早晨刷牙更重要。此外,一日三餐后要用清水漱口,漱口时要借用水的冲力尽量将牙缝中的食物残渣清除。如嵌得很紧,也可用牙签除掉。应定期去医院除去牙面上的结石,以防止牙周炎的发生。

  4.饮食护齿

  蛋、水果、蔬菜、排骨汤等,含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素等,经常食用有益坚齿。人体摄取蛋白质不足,易患龋齿病。

学习啦在线学习网   此外,饮食时要注意保护牙齿,如忌过多食用酸辣食物,以防牙釉受侵蚀而破坏。

  5.按摩牙龈

  用拇指和食指顺着一定的方向按摩牙龈,每次10分钟,可促进牙龈、牙槽和牙髓的血液循环,防止牙床过早萎缩

  6.正确咀嚼

  咀嚼的正确方法是交替使用两侧牙齿。如经常使用单侧牙齿咀嚼,则不用一侧缺少生理性刺激,易发生组织的雇用性萎缩,而常咀嚼的一侧负荷过重,易造成牙髓炎,且引起面容不端正,影响美观。

  7.用力咬合

  每次排尿时,满口牙齿用力咬合,每溺必做而不间断。这样可促进口腔粘膜的新代谢及牙龈的血液循环,锻炼咀嚼肌,增强牙齿的功能。

  8.鼓肋漱口

  每天做一两次闭口鼓腮漱口动作,并将舌头左右转动,这样能使唾液分泌增多,使牙面、牙缝和口腔粘膜受到一定的冲洗和刺激,可使口腔自洁,保护牙齿健康。

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