男人用什么办法瘦脸
爱美之心人皆有之，一个人的面貌是给别人的第一映像，所以男人瘦脸变得很正常哦。那么，男人用什么办法瘦脸呢?下面跟着学习啦小编一起来了解一下吧。
男人可以瘦脸的方法
男人可以瘦脸的方法1、按摩瘦脸
首先把两手放在脸颊的部位，使手掌的根部位于颧骨的下方位置，然后稍微用力按压3秒钟的时间，接着再围绕颧骨打圈按摩，先顺时针再逆时针，这样交替按摩，按摩的时候要注意掌握好力度，力度不够的起不到很好的作用，力度过大的话又会对皮肤造成损伤。这种按摩方法可以快速改善脸部线条，使脸部看起来更加紧致。
男人可以瘦脸的方法2、一分钟瘦脸操
首先是下巴操，把嘴巴闭上，先向右边移动下巴，尽量移动到底，然后在慢慢恢复原位向左移动，这样交替做，一共做8组;接下来是磨牙操，将嘴巴横向张开，尽量将其张到底持续大约10秒钟的时间，保持这个姿势闭上嘴巴将臼齿咬紧，注意不要太用力，停留10秒钟，这样反复做，一共做8组。
男人可以瘦脸的方法3、外涂法
一般市面上都会有面部减肥产品出售，早晚洗脸后，把瘦面膏涂少许在面颊上，然后由下向上作顺时针打圈按摩，可起到补充水份、燃烧脂肪的功效。
男人可以瘦脸的方法4、提升脸颊
学习啦在线学习网 首先涂上按摩霜后，轻轻地摩擦皮肤，其指腹须朝内侧。由颊骨部分往上推托，并伴随按摩。动作慢慢进行，持续一分钟。最后沿着眼眶，以指尖拍打颊骨。按摩后，以混合的化妆水乳液涂抹均匀。
男人可以瘦脸的方法5、敲击法
早晚洗脸后，双手轻轻拍打或敲击脸部，待脸颊呈微红为止。此方法不但能促进脸部血液循环，使脸色变红润，还能达到修紧面部、突出轮廓的效果。这个方法不用花费金钱，只要持之以恒即可，值得一试。
男人可以瘦脸的方法6、吸盘大法
用六个粉色磨砂胶吸盘，根据面部肥胖的位置不同，摆出不同阵法。每天吸十分钟。此方法既安全又无痛楚，不妨一试。
有助于男人瘦脸的饮食
学习啦在线学习网 紫菜：紫菜的营养价值丰富，含碘量很高，而且富含胆碱和钙、铁，有效治疗水肿，而且还可御癌。可以多做紫菜汤来喝呦!
菠菜：一把小小的菠菜就含有丰富的钾及维他命A和C，但是菠菜是极易流失营养的食材，需特别注意烹调方式。
学习啦在线学习网 红萝卜：每天早上喝一杯现榨的蜂蜜红萝卜汁，养颜又美容的呢!爱美的女孩不要错过呦!
纳豆：容易保存的纳豆是日式早餐的必需品之一，纳豆含有丰富钾，据说是健康、长寿的食物之一。所以我们还要多吃一些纳豆呢!
豆苗：绿色的豆苗菜含有相当丰富的营养，它拥有大量的有利消除水肿的钾，而且它还有强化咀嚼效果，是兼具营养价值及促喔进口腔活动的优质食品。
西洋芹：和以上食物一样的，西洋芹具有营养价值及促进口腔活动的功能，不论拿来作为食材，或是在夏天最顺口、简单的生吃，西洋芹都是十分可口又健康的饮食呢!
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