如何去除眼袋浮肿

　　想必不少人都会有眼袋吧，有的人眼袋就会比较漂亮，而有的人眼袋过大就会比较难看，那么怎样消除眼袋呢?下面学习啦小编给大家介绍去除眼袋浮肿的方法，希望对你有用!

　　眼袋浮肿的形成

　　眼袋浮肿,即下眼睑浮肿,由于眼睑皮肤很细嫩,皮下组织薄而松弛,很容易发生水肿现象,从而产生眼袋.眼袋的形成有诸多因素,遗传是重要因素,而且随着年龄的增长愈加明显 .

学习啦在线学习网 　　一般来讲,成年人,尤其是女性,在25～30岁之间就会生出眼袋.这多半是脂肪堆积的结果.最好的解除办法,就是将其彻底去除.

　　眼袋常见于40岁左右的中老年人,不论男女均可发生,它是人体开始老化的早期表现之一.当然,随着人们物质,文化生活水平的提高和科学的发展,延缓眼袋的发生是可能的.

学习啦在线学习网 　　形成眼袋的原因很多，眼袋就是下眼皮浮肿。形成下眼袋肿的原因很多，遗传因素，年龄因素，肾病，随眠不足。天天晨起，稍微的眼皮浮肿，通常是由于睡觉时体液集中在眼部造成的，它往往会在早上10点左右自动消逝，下眼袋肿，可以在早上起床喝一杯黑咖啡，将体内多余水分排掉，这样对于眼部浮肿也有一定改善作用。眼皮浮肿若发生在上眼皮，会形成想睡眠惺忪般的金鱼眼，在下眼睑则会鼓出恼人的眼袋。在决定如何改善前，还是要先找到浮肿的原因。下列的内科问题也可能造成上眼皮浮肿。妇女月经前的体液堆积、原发性水肿、过敏、心脏病、肾脏病、荷尔蒙失调、酗酒还有遗传因素等。

　　去除眼袋浮肿的方法

　　一:充足的睡眠

学习啦在线学习网 　　眼袋的出现与加重是面部衰老的标志之一,给人不精神的感觉.完全避免眼袋的发生,是不现实也是不可能的,因为衰老是自然规律,但只要稍加注意,延缓眼袋的出现及加重,是完全有可能的.首先是充足的睡眠,睡眠的长期不足,是过早出现眼袋加重的重要原因.现代研究证明,良好的睡眠,可明显改善眼睑组织的血液循环,可使眼周各层组织保持良好的活力,从而有效地防止眼袋的发生与加重,另外,均衡的营养摄入,保健按摩,优质的营养霜类都是如何去除眼袋浮肿的有效方法。

　　二: 去眼袋的眼霜

学习啦在线学习网 　　正确涂眼霜的方法 :眼部皮肤很细嫩,如果眼霜使用不当,非但不能减少细纹,而且可能会加深.先用右手无名指蘸取半粒米大小的眼霜,在右眼下方点一下,左手轻轻地将右眼的下眼皮往下拉一点,千万要轻.它主要的作用是把眼部的细纹拉平,让眼霜渗入这些细纹中.用右手无名指从右眼的右下角开始顺时针慢慢地按摩整个眼圈,直至完全吸收.一般为4到5圈.左眼的操作同右眼.最后再用两手的无名指,轻轻地点拍相对应的眼睛,特别是眼袋部分,这样有助于血液循环,减少黑眼圈与眼袋浮肿的形成。

　　三：去眼袋手术

　　经过去眼袋手术后,眼睑平整,无皱纹,皮肤光泽,而且皮肤切口一般也不会有手术痕迹,少数病人早期会有切口发红,轻度瘢痕增生,一般1-3个月左右即可消失.一般首次去除眼袋皮肤、眼轮匝肌及眶膈后脂肪去的不够易复发外,通常是不易复发的.因为人体成年后脂肪组织主要是脂肪细胞的肥大为主,而脂肪细胞是不会增多的。

　　消除眼袋浮肿的小妙招

　　1睡前防肿

　　① 晚上要吃少盐、味道清淡的食物，多吃排水食物，红豆、薏仁、黄瓜等。

学习啦在线学习网 　　② 每天要喝六至八杯水，合理的饮水安排应当是，早上三杯，中午三杯及晚饭前两杯，切记不要 等临睡前才急速地喝下两大杯水。

　　③ 泡澡可以提高身体的新陈代谢，促进血液循环，能将多余的水分和废物从体内排光光。

学习啦在线学习网 　　④ 枕头不要太低，否则也会产生眼袋。

　　2冰勺子敷眼

　　晚上睡觉之前，将两个不锈钢的小勺放进冰箱冷藏，第二天早上拿出来，放在肿胀的眼睛上做2分钟的冷敷，眼睛很快就可以消肿。

　　这对于上班族，早上没有足够时间消除眼袋是一个有效方便的方法。

　　3黑咖啡消肿

　　早上起来吃完早餐之后，喝一杯不加糖的黑咖啡，或者喝一杯浓茶。

　　浓浓黑咖啡和浓茶可以消除体内多余的水分，从而达到消除眼袋的作用。

　　4冰冻眼膜

　　晚上睡觉前，将眼膜放进冰箱里冰冻，第二天早上拿出来敷在眼睛上。并轻轻按摩眼周肌肤，可促进血液循环，帮助排过多的水分。

学习啦在线学习网 　　冰冻的眼膜能迅速镇静肌肤，通过低温刺激淋巴收缩排水，能够达到排水消肿的效果。

　　5使用眼霜

学习啦在线学习网 　　一般来说，含咖啡因成分的眼霜，能有效改善浮肿，使眼部肌肤更紧致。

　　【涂抹技巧】涂抹时，用无名指指腹将眼霜分别涂抹在眼上、眼角和眼下的肌肤上，轻柔抹匀，动作要慢而轻，可在眼部四周轻轻点弹，并顺一定方向稍做按摩，尽量不要扯动肌肤，也不要给皮肤过多压迫感。