皮肤保养步骤
皮肤保养步骤
日常基础护理是我们每天都必须履行的护肤步骤,若皮肤出现问题,每日还应进行加强保养。下面学习啦小编给大家介绍皮肤保养步骤,希望对你有用!
皮肤保养的详细步骤
1、完整保养=日常基础保养+每周特殊护理
学习啦在线学习网 日常基础护理是我们每天都必须履行的护肤步骤,若皮肤出现问题,如黑眼圈、眼袋、肤色暗淡、毛孔粗大、干燥、斑点等,每日还需进行加强保养。
每周特殊护理是指每周进行磨砂、按摩、敷面等步骤,促进面部的血液循环,增加肌肤的弹性与光泽,供给肌肤水份和养份,让肌肤处于健康状况之下。
2、日常基础保养:洁肤、爽肤、润肤
洁肤:卸妆后,取洁面用品,用无名指以向上向外打圈的手法揉洗面部及颈部,清除尘垢、过剩油脂及化妆,去除表面老化细胞,促进新陈代谢,让肌肤清新、爽洁。洁肤是令肌肤美丽的第一步。
学习啦在线学习网 爽肤:用棉球粘取爽肤水,在脸及颈部以向上向外手法轻拍 ,避开眼部,再次清洁面部残留的污垢,补充水份,平衡皮肤的PH值,帮助收缩毛孔。
润肤:将润肤品抹于脸部及颈部,以向上向外打圈的手法轻轻抹匀,为肌补充必要的水份与养份,令肌肤柔润而有弹性。
3、每周特殊护理:磨砂、按摩、敷面
摩砂(去角质):去除老化的细胞,预防角质增厚,使新生细胞更快到达表层,加速新陈代谢,使养份更易吸收,令肌肤光洁平滑。取磨砂膏,以按摩手法在面部轻轻按摩,T界部位较为油腻,可稍加按摩,然后用清水彻底清洗。每周1-2次。
按摩:按摩可促进血液循环,增强肌肤弹性。
脸部:从额头由内向外条圈,T界则往上往下按摩;面颊从鼻翼旁由内而外打大圈;在下眼圈及眼尾处稍加轻拍(可消除眼部疲劳)。
学习啦在线学习网 颈部:以由下而上手法轻推,可舒缓精神疲劳,令肌肤结实,更有弹性。每每1-2次。
敷面:利用在表皮形成的薄膜,阻隔皮肤水分和体温的散发,使皮肤温度升高,加促血液循环,促进新陈代谢.
撕拉式面膜:软化角质层,深层清洁,彻底清除毛孔内的尘垢和过剩油脂,保持毛孔通畅,令肌肤洁净、细致。将面膜均匀涂于脸部(避开眼和唇部),待10-20分钟后撕除。每周2-3次。
水洗式面膜:清洁的同时,补充水分及养分,令肌肤柔软光滑,将面膜敷于面部10-20分钟,待干后用清水彻底冲洗干净,每周1-2次。
学习啦在线学习网 4、加强保养(视肌肤状况而定):嫩肤、眼部护理
学习啦在线学习网 嫩肤:爽肤后,使用嫩肤品,以促进皮肤细胞的新陈代谢,增强细胞活力,使肌肤保持健康的生理机能。
眼部护理:取眼霜轻抹于眼周,以向上向个打圈手法轻轻按摩片刻,减少眼部皱纹、眼袋和眼部浮肿,保持眼睛明亮有神。
完整的保养步骤:
洁肤——磨砂(去角质)——按摩——敷面
爽肤——嫩肤——润肤——眼部护理
脸部重点保养步骤
大原则请记住:清洁-->调理-->基本保湿-->防晒-->特殊护理-->防晒(白天)
学习啦在线学习网 1. 清洁:清洁脸部/干净卸除彩妆
2. 调理:补充肌肤水分与适度调理油脂分泌
学习啦在线学习网 3. 基本保湿:给予肌肤适当的保湿补充维持油水平衡
学习啦在线学习网 4. 特殊护理:针对特别改善的部位,像是改善黑眼圈、痘痘、美白淡斑
学习啦在线学习网 5. 防晒:白天出门前,一定要擦上具有防晒系数的产品,建议SPF30、pa++以上。
学习啦在线学习网 捉住保养步骤后,来条列式整理出产品使用顺序:
白天:洗脸>化妆水>精华液>乳液/乳霜>防晒隔离乳/润色乳>彩妆
晚上:卸妆>洗脸>去角质(一周两次)>深层清洁面膜(看肤质,油性肌一周两次)>化妆水>精华液或片状面膜>乳液/乳霜