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男生如何保养脸部皮肤

时间: 保燕704 分享

男生如何保养脸部皮肤

  不少男人不注重脸部皮肤保养,往往会出现皮肤粗糙的问题,这很影响形象,那么男人怎么保养脸部皮肤?下面学习啦小编给大家介绍男生保养脸部皮肤的方法,希望对你有用!

  男生保养脸部皮肤的方法

  运动:

学习啦在线学习网   保持适量的运动,运动能使他血液畅流,容光焕发,汗水的流出也有助于清洁毛孔深处的污物。运动对肌肤的健康很重要,不过也要适量。

  洗脸:

学习啦在线学习网   洗脸的手法也有讲究,要注意由里向外,由上到下,双手用力适度,用手指边按摩或轻拍边缘洗脸,以流动的温水为佳。双手不要过于用力,否则长时间后会使皮肤松驰下垂。早晚各用2-3分钟仔细地洗洗脸,会使面部皮肤洁净收紧、增加弹性。

  磨砂:

  如果男士愿意在脸上多下点功夫,不如试试每周使用一次磨砂膏着重清洁T字区(额头至鼻子间的部位)。清洁完的皮肤需要立即拍上爽肤水,有效地防止肌肤干燥,恢复表皮脂质层,滋润肌肤,保持水分平衡,舒缓面部压力,使皮肤清爽舒适。

  睡眠:

学习啦在线学习网   下班后终于有了自己的时间,熬夜成了很多男士每日的必修课,对于皮肤来说这简直太可怕了,养成良好的作息时间是护肤的第一步。

  睡眠不足会造成皮肤失去鲜亮的光泽,也会使皮肤的细胞迅速老化,加速皮肤皱纹 的出现。白天皮肤从事着排出废物的工作,夜晚进行补充营养和自身修复,这种工作在 晚上11点至清晨5点最为旺盛。

学习啦在线学习网   所以,早睡早起不仅消除全身疲劳,也能使皮肤更健美!

  饮食:

学习啦在线学习网   另外调节自己的饮食,要避免吃油腻及煎炸的食物,辛辣食物也要远离。多吃抗氧化食物可以使皮肤增加结实感及弹性,如青椒、花椰菜、西红 柿、木瓜、橙子、猕猴桃、柠檬、葡萄柚、小麦胚芽、植物油、各种坚果。

  男士护肤重点

学习啦在线学习网   胡子———男性需要经常刮胡须,会使脸部皮肤组织不断地剥落、更新,加快皮肤的新陈代谢,导致皮肤发生松弛。因此刮胡子之前,一定要将面部皮肤清洁干净,按照毛囊生长的逆方向,由下而上剃。刮胡子后一定要涂须后水或须后乳,调理、镇静紧张的肌肤,使其恢复生机、充满活力。

学习啦在线学习网   唇部———因为天气和男性饮水量的缘故,男性的嘴唇很容易干燥。只要将色泽不鲜明的唇膏涂抹少许,就可以使嘴唇变得滋润、富有弹性,减少晒伤及脱皮的机会。

  眼部———眼部皮肤是皮肤当中最娇嫩的部分之一,男性也不例外。及早地使用眼霜,保护眼部皮肤能减少皱纹、延缓衰老。

  男性美容包

  洗面奶:

  一般为白色乳液状,多以天然矿物质或者植物精华为原料,能温和地清除皮肤细菌,去除面部死皮细胞、细微污垢及杂质,保持皮肤清新爽洁。

  收缩水:

  具有收缩毛孔,减少油脂分泌的作用,同时也有补充水分和养分的作用。最好选用收缩水、爽肤水和须后水三合一产品。

  面膜:

  特别添加高效清洁成分,能深层清洁毛孔里的污垢和油脂,防止堵塞毛孔引起的黑头和暗疮等问题。适合油性皮肤和混合性皮肤的深层清洁。但不宜每日使用,3-5天使用一次最佳。

  润肤露:

学习啦在线学习网   防止水分流失、抑制油分、形成保护膜、补充男士皮肤深层水分和养分。

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