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怎么清除牙齿污垢的方法

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  有时候我们刷牙的时候不注意,牙齿里面逐渐就有了很多污垢,怎么清理牙齿污垢呢,下面是小编为大家收集整理的清除牙齿污垢的方法,欢迎大家阅读。

  关于牙齿污垢

  所谓牙垢,主要是食物残渣、口腔粘膜脱落的上皮、唾液中的粘液素及细菌等混合堆积而成,牙垢比较软,容易通过刷牙等方法清除掉。牙石是牙面上矿化了的菌斑和其他沉积物所形成的,牙石比较硬,与牙齿附着很紧,一般刷牙是刷不掉的,必须用器械才能刮除掉,以牙龈边缘为界,牙齿可分为龈上和龈下两部分,附着于牙面的牙石,也因此分为龈上牙石和龈下牙石。龈上牙石一般体积较大,质地较疏松,呈黄色或白色,亦可因吸烟或色素沉着而变深色。龈下牙石则体积小而硬,呈褐色或黑色,比龈上牙石附着得更牢固。显微镜下,牙石呈层板状结构,中心是各种形状的结晶体,而表面永远覆盖着一层尚未矿化的菌斑。

  清除牙齿污垢的方法

  (l)食醋法

  取食醋口含,在口腔鼓漱但不吐,口含二三分钟再吐出,再用牙刷刷洗,最后用温水漱口。或在刷牙时,在牙膏上滴两滴食醋刷牙,坚持一段即可清除牙垢。

  (2)红糖刷牙法

学习啦在线学习网   先取适量红糖放进口中,含15分钟左右,使全口牙齿均浸泡在糖液中,再用较硬实的牙刷反复刷二三分钟,然后用淡盐水刷牙一二分钟,每日早晚各1次,连续1周可除。

  (3)白矾刷牙法

  将白矾50克研成粉末,每次用牙刷沾一些刷牙,每日2次,可除黄色牙垢。

  (4)乌贼骨刷牙法

  取乌贼骨50克研成细末,掺入牙膏内刷牙,每日2次,可除黑色牙垢。

  清除牙齿污垢的小窍门

  1、小苏打

学习啦在线学习网   小苏打学名叫碳酸氢钠,也就是平时蒸馒头用到的苏打粉.超市就能买到,几块钱就一大包,呵呵.这玩意为什么能使牙齿变白,其实谁也说不清.应该是其有微碱性吧,对某些物质有溶解效果,比如有时候可以用它洗碗之类的.所以它的美白作用其实就是去除牙齿表面的比较实质的污垢.所以对于香烟,四环素引起的黄牙是没什么效果的.

  用法:挤牙膏时往牙膏上放少许即可.

  效果:主要是清理作用,对于本身已经有色的牙齿是没作用的.

  2、花生

  花生是好东西,除了可以做各种美食以外,还能当磨牙粉用哦.

学习啦在线学习网   用法:一次嚼2到3粒硬花生,嚼碎后不要吞掉-_-!,把它们当牙膏用.

学习啦在线学习网   效果:这种方法是我所知道的唯一绿色无任何副作用的方法了.可以长期使用.

  3、食用醋

学习啦在线学习网   这个比较猛,哈哈.酸性物质从来都是石头类物质的克星.牙垢当然也有石头的成分,当然牙齿也是...所以这是猛药,不宜长时间,过量使用.

学习啦在线学习网   用法:含一小口漱口,一分钟左右吐掉,再刷牙.

学习啦在线学习网   效果:清除牙垢有奇效,当然不宜频繁,一周一次.不然不仅没牙垢,牙齿都会没的.

  以上是几种低成本的牙齿美白方法,只要平时养好习惯,少抽烟少嚼槟榔,持之以恒,自然会有健康的白牙.有的朋友可能是急性子,需要马上出效果的,别急,也有办法,而且见效更快,效果更好.

  4、洗牙粉

学习啦在线学习网   洗牙粉除了有牙膏的成分,还添加了抗菌多酚类和除色分子,所以已经能够对付吸烟引起的黄牙黑牙了,效果么,3到5天即可看到.现在市场上常见的洗牙粉大概40来块,比好点的牙膏贵了十来块,美白效果自然也比牙膏好.

  用法:由于是粉末状,所以先用牙刷沾点水,就能沾起一层了.可以把它当牙膏用,也就是说不需要再挤牙膏了.

学习啦在线学习网   效果:见效快.不需要长期使用.

  注意:当达到效果后,减少使用次数,一周一两次为宜.每次使用后,要彻底漱口.

  5、美白牙贴

  这个就高科技啦,相比前面的土枪土炮,档次优越感油然而生.而且能对付轻度四环素牙了.可以说,它是除了去专业机构做美白手术外效果最好的diy美白方案了.价格当然也比前面的要贵,但是其作用也对得起它的价格.嫌麻烦嫌时间长还想见效快,而又舍得花银子的朋友不妨试试.

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