12岁女孩怎么消除黑眼圈眼袋
12岁女孩怎么消除黑眼圈眼袋
想知道黑眼圈的形成原因以及去黑眼圈最有效的方法吗?那就一起来看看吧。下面是学习啦小编为大家精心挑选的12岁女孩消除黑眼圈眼袋的方法，希望对大家有所帮助。
12岁女孩消除黑眼圈眼袋的方法
1、茶包敷眼法
千万不要以为茶包除了泡茶就没有别的用处了，别看小小茶包，但是对付黑眼圈却是非常有效果的，茶包敷眼时一定要注意一点，冰茶包主要对眼部消肿起作用，如果想去除黑眼圈，就要用温的茶包来敷眼，最后是在临睡前，将茶包敷在黑眼圈处，静止5min左右即可，之后配上眼霜加以按摩，提醒大家，记得要用绿茶包，不要用红茶包。
2、苹果敷眼法
学习啦在线学习网 首先将苹果切片。闭上双眼，将切好的苹果片请放在黑眼圈处，等待15min。用沾水的化妆品轻轻擦拭眼睛，睁开眼后，你会发现黑眼圈的状况要比之前好很多哦。
学习啦在线学习网 3、土豆片敷眼法
学习啦在线学习网 将土豆切成约2cm厚度的片，闭上双眼，将切好的土豆片放置在黑眼圈处，等待约5min左右就可以拿下来，用清水清洗一下即可。晚上用这个方法效果会更好。
去除黑眼圈的三个小贴士
自制秘方
红茶包敷眼法
配方：喝剩的红茶包
制作：用红茶包敷眼，每晚睡前使用，20至30分钟后取下
功效：治疗后天性的黑眼圈很有效果。
苹果退黑法
配方：苹果
学习啦在线学习网 制作：把苹果切成两小片，敷眼15分钟
功效：能促进血液循环，坚持使用能消退黑眼圈。
消除黑眼圈的按摩法
学习啦在线学习网 一、用双手拇指轻轻按压眉毛内侧边缘凹陷的地方，即攒竹穴3秒钟，重复动作10次。
二、用双手食指轻按太阳穴3秒钟，重复动作10次。
学习啦在线学习网 三、用双手食指轻按内眼角稍上方凹陷处，即睛明穴3秒钟，重复动作10次。
四、用双手食指轻按瞳孔直下方的四白穴3秒钟，重复动作10次。
食物消除黑眼圈
鸡蛋
学习啦在线学习网 由于鸡蛋中富含优质蛋白质，而蛋白质又能促进细胞再生，因此经常食用鸡蛋，增加蛋白质的摄入，对于缓解黑眼圈的形成是有一定功效的。但因人体每日最多只能吸收两个鸡蛋所含的营养，因此食用鸡蛋不宜超过两个。此外，瘦肉、禽蛋、水产等也富含优质蛋白质，经常食用此类食物也有助于减少黑眼圈的形成，但由于鸡蛋的蛋白质组成和人体的最接近，所以吸收效果最好。
芝麻
芝麻富含对眼球和眼肌具有滋养作用的维生素E，从而能缓解黑眼圈的形成。既能使秀发乌黑靓丽，又能消除黑眼圈，一举两得。除了芝麻，富含维生素E的其他食物还有花生、核桃、葵花子等。
胡萝卜
学习啦在线学习网 除了维生素E能对眼球和眼肌有滋养作用外，维生素A也有此般功效。胡萝卜就是增加维生素A摄入量的不二选择，它能维持上皮组织正常机能，改善黑眼圈。其他蕴含维生素A的食物还有动物肝脏、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。
海带
由于铁质是构成血红蛋白的核心成分。因此，补充适量的铁质能够促使血红蛋白的增加，从而增强其输送氧分和营养成分的能力，而海带富含铁质，所以经常服用海带，也能缓解黑眼圈的困扰。
绿茶
经常使用电脑者可饮用绿茶，补充特异性植物营养素，消除因电脑辐射引起的黑眼圈。绿茶所含有的浓缩多酚，能抑制自由基对皮肤支持纤维造成破坏，是今日一致公认最有效的抗自由基因子。
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