去除黑眼圈的有效方法有哪些
去除黑眼圈的有效方法有哪些
黑眼圈我们并不陌生，黑眼圈也是我们平时所说的熊猫眼。那么，去除黑眼圈的方法有哪些呢?下面是小编为你带来的去除黑眼圈的有效方法，一起来看一看吧。
去除黑眼圈的有效方法
1.熟鸡蛋
学习啦在线学习网 先把鸡蛋煮熟，然后剥壳，用干净的纱布包住鸡蛋，然后轻轻地在眼部周围滚动，一周一次就可以了，长期坚持，你的黑眼圈就可以顺利地离开你咯，但是注意，必须洗干净脸部才使用这种方法。
2.隔夜茶包
用过的茶包不要扔掉，这可是去除黑眼圈的宝贝哦。可以放进冰箱冰镇一晚上，第二天起来洗干净脸部之后，把茶包从冰箱拿出来放在脸上轻轻按摩，不仅感觉很不错，而且还能消肿去黑眼圈哦。
3.蜂蜜法
学习啦在线学习网 洗干净脸部之后，不要急于用毛巾擦干净脸上的水，而是等它自然风干，然后再眼部周围涂上蜂蜜，用无名指按摩几分钟，再等待10分钟之后清洗干净，水也不要擦去，等它自然风干，涂上面霜就可以了。
预防黑眼圈的形成
1、及时治疗本身所存在的慢性疾病，加强营养，适当补充维他命a、c、e。
2、改正饮食的坏习惯，不要摄入过咸的食物和刺激性过大的食物，也不要过多抽烟、喝酒。
3、保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿是防止黑眼圈的方法之一。
4、黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脉，在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。用无名指按压童子廖(在眼尾处)、球后(下眼眶中外1/3处)、四白(下眼眶中内1/3处)、睛明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧)，每个穴位按压3-5秒后放松，连续做10次。用中指和无名指(中指放在上眼睑，无名指放在下眼睑)轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周，3-5圈。这些小方法都是帮助缓解黑眼圈的。
学习啦在线学习网 5、如果经常化妆，一定要用眼部专用的液状乳液清除眼妆，特别是眼线和睫毛液，不要让化妆品的色素渗透聚在眼皮里，否则眼睛看起来像捆了一个黑圈，平时应使用眼部专用化妆品，不可以用面部化妆品代替。
学习啦在线学习网 6、热敷有助于促进血液循环，用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上，反复2-3次，水温不可太热，因眼睑皮肤很薄，过热敷会使皮肤松弛、出现皱纹。
用汤喝掉黑眼圈
苹果生鱼汤
原料：苹果3只(约500克)，生鱼1条(约150克)，生姜2片，红枣10枚，盐少许。
学习啦在线学习网 制法与用法：生鱼去鳞、去鳃，用清水冲净鱼身、抹干。用姜落油锅煎至鱼身成微黄色;苹果、生姜、红枣洗干净后，苹果去皮去蒂，切成块状;生姜去皮切片，红枣去核。瓦煲内加入适量清水，用猛火煲滚。然后加入全部材料，改用中火继续煲两个小时左右。加入盐调味，即可饮用。每日两次，早晚饮用。
学习啦在线学习网 功效：预防黑眼圈的出现，防止眼下出现眼袋。此外苹果生鱼汤还可治疗脾虚、气血不足、浮肿、头晕、失眠。
枸杞猪肝汤
原料：枸杞子50克，猪肝400克，生姜2片，盐少许。
制法与用法：清水洗净枸杞子。猪肝、生姜分别用清水洗干净。猪肝切片，生姜去皮切2片。先将枸杞、生姜加适量清水，猛火煲30分钟左右。改用中火煲45分钟左右，再放入猪肝。待猪肝熟透，加盐调味即可。早晚各一次。
功效：补虚益精，清热祛风，益血明目。预防肝肾亏虚所引起的黑眼圈。
洋参猪血豆芽汤
原料：西洋参15克，新鲜猪血250克，大豆芽(去根和豆瓣)250克，瘦猪肉200克，生姜2片，盐少许。
制法与用法：将所有材料用清水洗干净。西洋参和瘦猪肉切成片状，生姜去皮切片。瓦煲内放入适量清水，用猛火煲至水滚。然后放入全部材料，改用慢火继续煲一小时左右，加入盐调味，即可食用，一日一次。
学习啦在线学习网 功效：可养神、补血，清除黑眼圈。
此外，全麦面包除了含蛋白质、纤维素、钾及其他矿物质，也含有丰富的维生素B1，经常食用能消除黑眼圈，有助于保持精力充沛，皮肤细嫩光滑，眼睛明亮健康。
马蹄莲藕活血汤
将马蹄和莲藕洗干净去皮之后，然后用干净的刀子将马蹄剁碎，放到榨汁机中，和两杯水调和之后隔渣，放几粒红枣，就可以熬成汤。莲藕和分别含有丰富的铁质、蛋白质，有活血去瘀作用，所以去黑眼圈的效果非常好。
另外还有：
当归土鸡汤
学习啦在线学习网 原料：土鸡、当归、花生仁、红枣、黑木耳、姜片。
学习啦在线学习网 1、将土鸡切块，用清水洗净备用。
2、锅内加清水烧开，倒入鸡块焯掉血水后捞起。
3、将焯好水的鸡块放入高压锅，加水(水没鸡肉约1公分的量)，加入姜片，当归，花生仁，黑木耳一起炖。
4、高压锅气阀响约40分钟即可关火，食用时加入盐、胡椒、鸡精调味即可。
美容功效：可消除血虚所致的黑眼圈儿。
黑木耳滚猪肝汤
学习啦在线学习网 原料：黑木耳五钱、猪肝六两、生姜一片、红枣两粒、盐少许。
1、先将黑木耳用清水透发，洗干净，备用。
学习啦在线学习网 2、猪肝、生姜、红枣分别用水洗干净。猪肝切片;生姜刮皮;红枣去核，备用。
3、加入适量清水于煲内，先用猛火煲至水滚，然后放入黑木耳、生姜和红枣，继续用中火 煲一小时左右，加入猪肝，等猪肝熟透，便可加盐调味。
美容功效：黑木耳滚猪肝汤，性质平和，经常食用，可消除黑眼圈、黄褐斑等面部问题。
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