如何正确有效去除黑眼圈

　　黑眼圈的存在一直都是很令女孩子所担心的事情，不仅让自己的颜值下降了，而且身体健康有时还会直接受到影响，那么要怎么去除黑眼圈呢?下面小编整理了正确去除黑眼圈的方法，一起来看看吧!

　　正确去除黑眼圈的方法

　　土豆敷片

学习啦在线学习网 　　土豆含有很多的维生素A和维生素B，这两种维生素都是有保护眼睛的效果，它可以减缓眼部周围皮肤的老化程度和松弛的程度，加快眼部周围的血液加快循环，而且还可以补充相应的水分，所以可以适当地减轻黑眼圈的效果。主要是将土豆切片，然后敷于黑眼圈处，这样等待五分钟左右的时间即可，长期坚持使用即可看见效果。

　　牛奶敷眼

　　其实牛奶一直都是有美白的效果，而且还可以给皮肤提供水分和保湿，能够抑制黑眼圈的产生，解决黑眼圈严重的一种作用，主要的做法就是直接将牛奶敷于眼部周围肌肤，待风干之后洗净即可，长期使用就可发现黑眼圈有减轻的效果。

　　菊花茶涂抹

学习啦在线学习网 　　菊花茶中含有天然的褪黑素，它能够减轻黑眼圈的效果，而且菊花茶还有提神养目的作用，不仅可以帮助眼睛去除黑眼圈，还可以让眼部周围的皮肤带有水润的感觉，能够舒缓眼部周围肌肤的一些疲劳感，达到一种比较轻松的感觉。

　　除了上面的一些去除小方法之外，去除黑眼圈最好的还是要保持良好的生活习惯。

　　早睡早起，一般来说，现在的人都不喜欢早睡，所以就很容易出现黑眼圈的现象，一定要养成早睡早起的习惯，在保证自己睡眠充足的情况下也要保证睡眠质量，这样才可以预防黑眼圈的生成。

　　睡觉前要记得卸妆，部分女孩子为了省事图方便，很多时候睡觉休息都是不卸妆，其实这对于黑眼圈的生成有着帮助的作用，化妆品的化学物质能够积累色素，所以要懂得卸妆之后在休息。

　　多做眼保健操学习啦在线学习网，其实眼保健操不仅只有保护眼睛的作用，还有预防黑眼圈的功能，它能够促进眼部周围皮肤的血液循环，减少色素的积累。

　　形成黑眼圈的生活习惯

　　1、遗传体质

　　患者的眼轮匝肌先天性就较肥厚,或是眼皮肤的色素,先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多,所以显现出暗灰色眼。

　　2、化妆品的色素颗粒渗透

学习啦在线学习网 　　常用化妆品者,可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内。久之,则呈现黑眼圈。

　　3、过度疲劳

　　当过度疲劳且休息不足时,由于自主神经失调,血管血流循环不畅,引起眼轮匝肌及眼睑皮肤的静脉血流郁塞。因为静脉血的颜色较暗,所以呈现在眼皮的就是暗灰色的眼圈。

　　4、外伤

　　眼窝或眼睑的挫伤,会引起皮下出血,而形成“黑眼圈”的外观。

　　消除黑眼圈的按摩方法

　　1、由下眼部的眼眨肌(下眼袋)开始往眼尾方向以螺旋状方式按摩轻压。

学习啦在线学习网 　　2、上眼部则由眉头开始往眼尾方向,以同样方式按摩。

　　3、按到眼尾时,再以指腹轻按内眼角3秒左右,可以促进血液循环。

学习啦在线学习网 　　4、运用食指、无名指、中指指腹轻弹眼周100～200次,范围还可延伸至上脸颊处。

　　5、绕圈由下往上按摩,可帮助血液循环,紧致,改善黑眼圈现象。

学习啦在线学习网 　　6、最后将双手搓热,似盖棉被般的盖住双眼。

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