美容养颜喝哪种蜂蜜
美容养颜喝哪种蜂蜜
蜂蜜是一种不含激素的纯天然保健食品,并且含维生素及丰富的微量元素,具有安神补脾、生血益气、清热润肺、止咳、美容养颜、治疗便秘等功效。下面学习啦小编给大家介绍美容养颜喝哪种蜂蜜,希望对你有用!
蜂蜜的美容养颜功效
众所周知蜂蜜具有非常好的美容功效,但你在购买蜂蜜回家养生美容之前,先要了解如何选购蜂蜜,以防止被市场上存在的假蜂蜜欺骗。
有人称蜜蜂叫做“森林中的精灵”,因为它生性敏感细腻,被自然界中的风、火、水、土等元素所精养,生存在极其纯净的环境中,完全不能碰触农药等化学物质,假如采回的花蜜已经受到污染,它便会死亡或不得其门而入,因此,蜜蜂本身即充满了活力、自信的能量,含有多达百种有益健康的成分,其中对美容养生最有益的便是胺基酸、(酶)与钾。
胺基酸是维护免疫系统及细胞代谢不可或缺的物质;(酶)不但具有抗菌功效,同时还能分解转换成人体所需物质;而钾则具有刺激神经传导顺利,帮助细胞留住水分的作用。
学习啦在线学习网 蜂蜜由于其非常显著的美容和养生作用,早已成了千家万户家中必备的一罐美容养生食物。提起蜂蜜养生,相信你一定不会陌生,街上随便抓来一位主妇,都能随口说出几条蜂蜜的优点。但关键是,光知道蜂蜜的好处还不够,你还需要了解,如何辨别真假蜂蜜。毕竟,新闻都曝光市场上有假蜂蜜了,如果不慎挑选了假蜂蜜回家,那可就得不偿失了。
美容养颜蜂蜜
蜂蜜柠檬茶
蜂蜜减肥法中不能不提的是蜂蜜柠檬茶,它是减肥美容的良方。柠檬含有丰富的维生素C,可以加快脂肪的分解消耗。
学习啦在线学习网 蜂蜜柠檬茶的做法:将柠檬切片,用少量的温水泡出味道,然后加入适量的温水,加入两勺蜂蜜,搅拌均匀即可。
蜂蜜+白醋
蜂蜜加白醋同样具有减肥的效果,而且一个月就见效的哦。每天早、中、晚各喝一杯蜂蜜白醋水即可。白醋最好用米醋,不能用黑醋代替哦。
学习啦在线学习网 蜂蜜白醋水的调配方法:两汤匙醋+两汤匙蜂蜜,混合适量的温水搅拌均匀。
蜂蜜绿茶
蜂蜜绿茶也能减肥?对的!绿茶有减肥的作用。喝一杯蜂蜜绿茶排毒又能减少辐射的影响。
蜂蜜绿茶的做法:150毫升清水加入一个绿茶包,放温后加入1到两汤匙蜂蜜,搅拌均匀即可。蜂蜜一定要等到茶水变温后才可以加入,不然蜂蜜的营养会遭到破坏。
蜂蜜美容面膜
蜂蜜+苹果+乳脂
将苹果煮沸,捣碎,加入蜂蜜与乳脂,制成润肤面膜膏,敷面令你肤洁如玉。
蜂蜜+鸡蛋清
蜂蜜50克,鸡蛋清一个,两者搅拌均匀,睡前用干的软刷子刷在面部,慢慢进行按摩,约30分钟自然风干后,用清水洗去,每周2次。此面膜能润肤除皱,驻颜美容,有营养增白皮肤功效。
蜂蜜葡萄汁面膜
取蜂蜜20克加入葡萄汁20克,加搅拌边加入淀粉10克,搅匀。洗脸后敷于面部,10分钟后用清水洗去。此面膜适合油性皮肤使用,常用可使皮肤滑润、柔嫩。
蜂蜜柠檬面膜
学习啦在线学习网 取蜂蜜10克隔水加热至60℃,加入柠檬汁10毫升调匀。洗脸后均匀涂于面部,20~30分钟后洗去,每日1次。此面膜可促使皮肤白嫩。