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简易居家spa护理方案有什么

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  spa护理一般都是在spa会所里做的,大师气质在家的时候我们也是可以做的,下面,学习啦小编为大家介绍一下简易居家spa护理方案吧,欢迎大家阅读。

  简易居家spa护理方案一、身体SPA

  工作了一天,不仅自己感到劳累,全身的肌肤也会感到疲劳。其实,在家也可以给自己的全身肌肤做SPA,让每一寸肌肤都得到滋润。

  Step1:营造一个SPA环境

学习啦在线学习网   在SPA的空间里,要求安静舒适、气氛。将音响打开,播放自己喜欢的音乐,在此环境下进行SPA最能舒缓自己的情绪。把手机关掉,再将香薰灯放入浴室内,滴上自己喜欢的精油熏香。

学习啦在线学习网   Step2::精油泡澡

  往浴缸放满热水,水温约36-42℃,滴下几滴你最喜爱的芳香精油。将头发洗净后抹上护发素,包裹上热毛巾,套上浴帽,进入浴缸内泡澡。精油可以安抚紧张的情绪,帮助舒缓压力,有助于营造轻松的气氛。泡澡可以帮助肌肉放松,让你消除疲劳。

学习啦在线学习网   Step3:涂上乳液

  泡完澡后,将身体水分擦干,此时毛细孔张开为吸收保养品最佳时机,立即涂上乳液滋养润滑肌肤,同时做身体按摩,帮助更好吸收。在泡澡的过程中,肌肤表面的死皮已经松动,这时使用去死皮产品效果会更好哦!

  小贴士一:.泡澡后喝一大杯花草茶,天然花草茶既可以愉悦身心,又可以补充体内流失的水份。也可以喝一大杯水,有助肾脏排毒。

  小贴士二:没时间泡澡的话,可将一两滴精油涂在化妆棉上,洗澡时把它放在浴室内,利用热气蒸发,达到香疗的效果,方便又有效。但是如果染上感冒、发烧或其它病症,须暂停使用香薰,待痊愈再进行。

  简易居家spa护理方案二、面部SPA

学习啦在线学习网   面部是spa护理的重点部位,是我们不可忽视以及轻视的,那么米哦按不到底该如何护理呢?下面小编就为大家介绍一下吧!

  Step 1:彻底清洁面部

  用温和的洗面奶清洗面部,去除脸上的油脂污垢。使用去角质产品,去除面部角质。废旧角质会使肌肤黯淡无光,还会影响保养品的吸收,去除老化角质能促进面部皮肤的新陈代谢,让面部皮肤更好吸收护肤品的养分。

学习啦在线学习网   Step 2:敷面膜

  将脸洗净后,敷上面膜。面膜有很多功效,可以排毒、缓和、清新、收敛及保湿,使皮肤更光滑细致。敷上面膜,面部的肌肤可以得到彻底的放松,让劳累了一天的皮肤也得到休息。

  spa护理注意事项

学习啦在线学习网   1、在做SPA时,要抛开杂念,冷静心情。在许多做SPA的场所,都设置了冥想室,以供各位放松心情。

学习啦在线学习网   2、在做SPA按摩前后的一个小时内,不要进食。但要充分喝水,以加强做SPA的效果。

学习啦在线学习网   3、在做SPA前,最好能够提前一刻钟左右到。在做SPA前冲个热水淋浴,让自己放松,从而可以更加享受SPA的治疗。

简易居家spa护理方案有什么

spa护理一般都是在spa会所里做的,大师气质在家的时候我们也是可以做的,下面,学习啦小编为大家介绍一下简易居家spa护理方案吧,欢迎大家阅读。 简易居家spa护理方案一、身体SPA 工作了一天,不仅自己感到劳累,全身的肌肤也会感到疲劳
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