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哺乳期胸疼有硬块怎么回事

时间: 巩诗754 分享

哺乳期胸疼有硬块怎么回事

学习啦在线学习网   乳汁淤积引起的乳房硬块最常见于哺乳初期的产妇,也可发生在哺乳的任何时期。新妈妈最初几天没有做到有效的母乳喂养,未及时排空乳房,乳汁淤积在乳房内,导致乳腺管阻塞,引起乳房硬块。宝宝错误的吸吮姿势引起乳头皲裂,妈妈怕疼而拒绝哺乳,也是导致乳汁淤积的原因。面对如此尴尬的哺乳期乳房硬块问题,新妈妈们如何做到对症解决呢?今天小编总结一些方法,希望能为新妈妈们解惑。

  预防哺乳期乳房硬块的常用方法

  让哺乳妈妈免受乳汁淤积的困扰,其实重在哺乳期的保健,预防大于治疗,保护乳房应从孕期就该开始。

  孕期应注意乳头、乳晕的清洁,可在洗澡的时候用温水轻轻擦洗,以锻炼乳头皮肤,使产后乳头能耐受婴儿吸吮。

  孕期乳头结痂较多、较硬,可用小块的纱布粘少许烧热冷却的植物油或婴儿润肤油敷在乳头上,待痂皮软化后,用温水轻轻擦洗掉痂皮即可,千万不能强行剥去。

学习啦在线学习网   采取正确哺乳姿势,纠正婴儿吸吮方法。让婴儿张大嘴将乳头和大部分乳晕含在嘴里吸吮,忌让婴儿含乳头睡觉。

学习啦在线学习网   哺乳前用温开水洗净乳头,不要用肥皂或酒精等刺激物洗擦乳头,哺乳后留一滴乳汁涂在乳头上,有助于保护乳头皮肤。

  每次哺乳后如婴儿未吸空乳房,可用吸奶器或手挤出奶排空乳房。每次让婴儿吃完一侧后再吃另一侧。

  四招有效缓解哺乳期乳房硬块

  已经发生了乳汁淤积的妈妈也不要着急,可以自己进行一些初步处理一般能缓解:

  1、乳汁淤积早期,配带专业哺乳胸罩,改善血液循环,局部冷敷3~5分钟以减少乳汁分泌,可以继续哺乳。

  2、乳汁较多,整个乳房皮肤紧绷,婴儿难以含住乳头吸吮时,可挤出部分乳汁使乳晕变软,以便婴儿能正确含吮大部分乳晕。

  3、中医按摩疏通,这是效果最好的治疗方法。具体手法就是以舒缓乳房的水肿,排除乳汁为目标,专业的催乳师可以解决,多数患者可以一次解除痛苦,确保哺乳顺畅进行。

学习啦在线学习网   4、已有乳头破溃或皲裂者,可用吸奶器吸出乳汁或用手挤出后再喂给宝宝吃。同时应积极治疗,如将鱼肝油和次碳酸铋配成擦剂,哺乳后涂擦局部,哺乳前洗净即可。

  产后妈妈的拓展健康知识总结:

  16%的妈妈产后出现体质虚弱,引起毒素堆积、激素水平失衡,免疫力下降

学习啦在线学习网   30%的妈妈产后出现盆底复旧不良,引起脏器脱垂、阴道松弛、性功能障碍

  22.7%的妈妈产后出现乳房问题,引起乳房萎缩、松弛下垂、乳腺增生

学习啦在线学习网   30.5%的妈妈产后出现生育肥胖,引起浮肿、代谢缓慢、肌肤松弛、身体变型

学习啦在线学习网   28.6%的妈妈产后出现脊柱受损,引起肩颈酸麻胀痛,四肢肿胀、困重

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