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吹风后头疼到底怎么回事

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  很多人一吹风就受不了,就会觉得头很痛,那怎么办呢?小编带你去找找原因。

  吹风后头疼的原因

  物理因素:能引起颅内外炎症、损伤的各种原因;因肿物压迫等原因导致血管牵引、伸展、移位、扩张;脑膜受刺激;肌肉收缩;直接刺激支配头面部的感觉神经等,都能引起头痛。

  神经精神因素:当身心受到外界环境的不良刺激时,往往会产生忧虑、焦虑等情绪,从而导致偏头痛的发作。据调查,有84%的忧郁症患者都会伴有偏头痛症状。同时在生活或工作中遇到种种不愉快或是生气、焦急、激动等剧烈的情绪刺激后会感到全身不适,偏头痛。

  缓解吹风头疼的方法

  饮用绿茶:绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果,所以,可以适量地饮用绿茶来克服吹风后的头疼。

学习啦在线学习网   静心冥想:使用瑜珈和冥想是治疗偏头疼的新方法。你可以购买一盘此类的CD,在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会,让大自然的和谐之音使你忘却病痛。

  头缠毛巾:看起来可能会很可笑,不过这的确是治疗吹风后头疼的好方法。疼痛时,使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围,如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目的。

  诱发偏头疼的因素很多,所以患者切不可随意用药,一定要到医院确诊后,在医生指导下用药,才能起到良好的作用。

  缓解治疗头痛生活中的方法

学习啦在线学习网   1.服用适量的阿司匹林

学习啦在线学习网   对于一个月发生一、二次的紧张性头痛,阿司匹林或其他常见的消炎药可派上用场。但过度使用这类药物,将引起更多疼痛。"就像抓疹子,会愈抓愈痒。"赛柏博士说。

  2.照常运动

  如果头痛的情形不太严重,则运动有益于改善情况。"假使你 有轻微的紧绷性头痛,运动可以帮助你消除。"梭巴克博士说。 但若头痛剧烈,切勿运动;以免情况更糟,尤其是偏头痛患者。

  3.睡觉

  许多人用睡觉消除头痛。但应避免睡得过多,以免睡醒后,反而出现头痛。

  4.用常药治疗

  ①去药房买小柴胡冲剂两包,回家之后把块姜切成细细的姜片,用开水冲开之后趁热喝了,喝完之后盖上被子去睡一觉效果可能会更好。

学习啦在线学习网   ②头疼还有一方面的原因是作息时间不规律,调整自己的作息时间,养成早睡早起的好习惯,对治疗头疼也是有帮助的。

  ③咖啡中的咖啡因会刺激大脑神经,经常性头疼的人不建议喝咖啡,另外甜食,烟酒,刺激性食品都要尽量少吃,吃多了就更容易头疼。

吹风后头疼到底怎么回事

很多人一吹风就受不了,就会觉得头很痛,那怎么办呢?小编带你去找找原因。 吹风后头疼的原因 物理因素:能引起颅内外炎症、损伤的各种原因;因肿物压迫等原因导致血管牵引、伸展、移位、扩张;脑膜受刺激;肌肉收缩;直接刺激支配头面部的感
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