冬天脸痒发红是什么原因

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　　随着冬季，不少人感到皮肤有些痒痒的不舒服。然后开始发红、发痒，甚至起水泡。这种问题甚至有了拉丁学名：特应性皮炎，又称湿疹。今天小编分享的是冬天脸痒发红的知识，希望你会喜欢。

　　先确认冬天脸痒发红是否湿疹问题

　　如果你还没有正式确诊，在看医生之前想先有个初步了解，那么只看网上的描述的话很容易把湿疹和银屑病搞混。后者也可以导致皮肤红肿、瘙痒和多鳞。这二者的主要区别是：湿疹是潮湿而银屑病是干。“得了湿疹的话，会从发炎的皮肤细胞中渗漏出液体，从而使得皮肤又红又潮湿。”(赶紧关上电脑，去看真正的医生吧)

　　找到脸痒发红“触发器”

　　除了看医生之外，自己也要注意是否因某些具体的事引发了湿疹。例如压力、气温变化、汗水、尘螨、过敏，这些都可以引发湿疹。“湿疹是免疫系统的过敏反应。虽然不能根治，但找到是什么东西是你的触发器可以帮你管理自己的湿疹问题。”

　　冬天脸痒发红多喝水

　　这听起来有些过于简单了，但是“保持肌肤的水润是你能做到的最重要的事。而睡眠可以帮助身体修复其天然的保湿屏障，这样皮肤就可以尽可能的保持健康和完整了。”

　　冬天脸痒发红可以多洗澡

　　“洗澡会让皮肤变干”是个常见的误解。事实上，不超过10分钟泡澡可以补充皮肤的水分。Day医生说“洗澡会增加皮肤中的水分”。泡澡的时候水中也不要添加其他东西，香料、油脂会增加皮肤刺激的风险。”

　　感到脸痒发红要做好皮肤保湿

　　“滋润肌肤是第二重要的事。”而常见的错误之一就是用不够滋润质地过于轻盈的润肤乳。“你需要的是润泽、膏状质地不含香精的乳霜。”她喜欢纯椰子油和含有保湿牛油或者神经酰胺的基础面霜。

　　在健身房要注意卫生

　　“含盐量颇高的汗水会加剧湿疹的状况，健身本来是好事，但现在它让情况变得更糟。”建议在运动时用不含酒精的芦荟湿巾(比如婴儿用湿巾)轻轻吸走汗水，干毛巾摩擦力太大可能会加重皮肤问题，让人脸部发痒发红，所以运动之后尽快洗澡，如果有需要的话还可以用冰袋降温，因为体温的变化也有可能触发湿疹。

　　拜托请忽略网上看来的奇怪建议

　　在网上总能看到一些可怕的建议，例如在湿疹部位涂抹酒精使水分蒸发，或者用过氧化氢来杀死细菌。这些建议的槽点很多，其中之一是：湿疹并不是细菌的感染，所以使皮肤变干并没什么用。“这只会让情况更糟。”

　　冬天脸上发红主要是因为脸部角质层较薄，这可能是天生的脸部肌肤角质层薄，还可能是因为平时因为过于去角质所导致的，因此这时候需要通过修复角质层才能解决冬天脸上发红的现象。

　　修复角质层的方法：首先可以锻炼脸部皮肤，增强脸部皮肤的耐受力，在家的时候可以尝试用冷水洗脸，增加皮肤的抵抗能力，让脸部皮肤适应冷空气，在平时应多注意皮肤的保湿工作，不用含酒精类的护肤品，使皮肤角质层慢慢得到修复。