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精神分裂的症状及预防措施

时间: 冠明863 分享

精神分裂的症状及预防措施

  很多人听到精神分裂症都会觉得可怕,因为患者发病的时候有可能会伤害自己或是他人。那么精神分裂有哪些症状呢?精神分裂如何预防?不如跟着学习啦小编一起来学习精神分裂的知识吧!

  精神分裂的症状

学习啦在线学习网   1、日常生活懒于自理

学习啦在线学习网   心理学专家介绍,有些人爱睡懒觉,早上总是睡不醒。尤其是一些学生整天睡意朦胧,头昏沉沉的,眼睛也总是睁不开,饭也不想吃,甚至懒得做事,懒得说话,日常生活都懒的自理。常有这样的状况,需警惕可能已患病,临床上诊断为单纯型精神分裂症。

  单纯型精神分裂症的核心症状就是“懒”。这是一种病态的“懒”,与大多数人偶而感觉疲劳、“懒一次”的所作所为症状完全不同。

  此病大多始发于青少年时期,起病十分缓慢,初期常伴有头痛、失眠、记忆减退等轻微症状,所以往往被患者忽视而未能及时进行治疗,经过一段时间病情发展明显后才引起注意。

  2、行为变得孤僻、懒散

  患上精神分裂症使人的行为变得孤僻、懒散、被动。对人情感逐渐淡漠,失去对家人及亲友的亲近感。学习或工作效率也逐渐下降。病人的精神活动出现了异常,人的思维、情感、意志、行为等互相之间不再像正常人那样协调,而出现了分裂、互不协调的症状。

学习啦在线学习网   单纯型精神分裂症以对生活兴趣逐渐减退为主要表现。如一些青年患者常产生轻生妄想,将一连串不愉快或遭受挫折的事连在一起,于是灰心丧气,对人对事都不在意,采取逃避生活的态度等等。他们在生活中具体反应,就是“懒”的表现。

  除此之外,部分病人还会产生听幻觉、视幻觉,其行为常常带有一定的冲动性、盲目性、怪异性和不可理喻性,一般正常人难以接触和难以与其沟通。患此病者自动缓解者较少。

  3、早期识别有效干预

学习啦在线学习网   针对以生活懒散、情感淡漠、社交退缩为主的“懒人”单纯型精神分裂症,徐教授提醒一定要早期识别、早期干预、早期治疗。

学习啦在线学习网   需识别该病的早期症状,如性格的突然变化、讲话离题含糊、行为古怪、个人卫生差、突然冒出的古怪奇异想法、情感迟钝淡漠、社交退缩等,尤其是出现“懒”被窝,“懒”做事,“懒”说话等系列“懒人”表现。提倡及时进行包括药物治疗、心理疏导在内的早期干预,能够促进病人的精神康复。

  预防精神分裂的方法

学习啦在线学习网   1、对于工作和学习压力带来的负担和紧张状态,我们要学会自我调节和缓解,并合理的安排自己的工作,保持劳逸结合,不过度的消耗自己的脑力和堆积压力,这样不仅可以提高自己的工作效率,更可以预防精神疾病的发生。

学习啦在线学习网   2、、积极培养自己乐观的性格吧,虽然性格一旦形成就是很难以改变的,但是只要有恒心,将良好的心态放入生活中,凡事保持积极乐观的态度,将可以大大减少疾病缠身的几率。

学习啦在线学习网   3、、如处理人际关系,应以宽待人,做到互相理解,不去为生活和工作上的一点小事而斤斤计较,这是防止人际关系紧张的有效方法之一。在处理家庭关系,同事关系,邻里或从属关系的时候,需要特别注意。

  4、、要根据自己的能力去做一些事情,尽量避免做一些力所不及的难事,免得过度透支自己的体力和脑力,不要太过于固执己见,这也是预防精神分裂症的关键所在。

  精神分裂的调节方法

  1、避免刺激

学习啦在线学习网   精神分裂患者不管是受到或者没有受到过刺激,都要避免他们受到惊吓和刺激,只有这样他们的心里还是缓和平静的,才不会爆发精神分裂,还会像正常人一样,这就需要我们倍加爱护。

  2、忌居室不安静

学习啦在线学习网   喧闹、嘈杂的居住环境只会使患者病情加重。因此,患者得病后,家属应给以同情,为其安排安静舒适的环境,或将患者送往幽静的农村进行治疗,以期缩短疗程。

  3、饮食调理

  精神分裂患者在饮食上也要进行一些改善和调整,比如患者不能多吃辛辣刺激的事物,抽烟喝酒也要禁止等等。不能暴饮暴食,饮食要清淡影响,要多吃水果。

  4、需找他人的帮助

学习啦在线学习网   精神分裂症患者需要进行自我的调理之外,家人也要多帮助患者。比如说要支持和鼓励患者,多跟患者进行心理沟通和交流,为患者的康复创造一个和谐的环境。


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