预防老年痴呆应该吃哪些食物
老年痴呆症是现在老人最常见的一种精神疾病。大家知道预防老年痴呆吃什么食物吗?下面学习啦小编就来告诉你预防老年痴呆吃的食物，欢迎阅读。
预防老年痴呆应该吃的食物
学习啦在线学习网 1.花生100克，猪蹄1只，洗净，加水炖熟，加入调味品，每日1剂。
学习啦在线学习网 2.枸杞10克，羊脑1只，洗净，隔水蒸熟，加入调味品，每日1剂。
3.海带100克，洗净，切丝，煮熟后加入豆腐200克及生姜片，再煮半小时，加入调味品，每日1剂。
4.活泥鳅250克，洗净，打入鸡蛋3只，煮后加入调味品，每日1剂。
5.龙眼肉25克，莲子15克，黑豆20克，红枣5只，洗净，炖熟，每日1剂。
6.麦冬15克，枸杞、五味子各10克，洗净，研成粗末，同置于杯中，用沸水冲泡，代茶饮用。
7.白木耳15克，猪瘦肉300克，洗净，切片，去核红枣5只，用文火煮熟，加冰糖，每日1剂。
8.党参15克，益智仁、白术、半夏各10克，陈皮、生姜各6克，猪尾4条，洗净，蒸半小时，每日1剂。
学习啦在线学习网 9.柏子仁、松子仁、酸枣仁各10克，红枣3只，洗净，与粳米50克共煮粥，每日1剂。
10.核桃仁、黑芝麻、莲子各10克，洗净，与粳米50克共煮粥，每日1剂。
容易患上老年痴呆症的人群
1、对年节送礼馈赠非常热心的人。
2、对上司绝对服从、对下属相当严厉的人。
学习啦在线学习网 3、喜欢将部下的功劳归己，将自己的失败归咎他人的人。
4、假日与家人外出时习惯穿西装打领带的人。
学习啦在线学习网 5、对演艺界绯闻或家人闲聊话题完全摸不着边的人。
学习啦在线学习网 6、不善闲谈、不会讲笑话、缺乏幽默感的人。
学习啦在线学习网 7、一点也不觉得猫、狗等小动物可爱的人。
8、对同事或朋友的升迁反应过敏的人。
学习啦在线学习网 9、对音乐、电影毫无兴趣，并且对玩电子游戏嗤之以鼻的人。
学习啦在线学习网 10、生活步调相当固定，每天走过的街道几乎一成不变。九成以上的老年痴呆都是属于脑机能的“老化、废用型痴呆”， 多数患者整天横躺在电视前面看电视，生活中缺少朋友、不喜欢去人多的场所，也无种植花草等兴趣。
老年痴呆病人的心理护理
1、尊重病人
要注意尊重病人，对老年痴呆病人发生的一些精神症状和性格变化，如猜疑、自私、幻觉、妄想，家人应理解是由疾病所致。要理解，宽容，给予爱心。用诚恳的态度对待病人，耐心听取病人的诉说，对于病人的唠叨不要横加阻挡或指责。
2、解除忧虑
痴呆初期是老人心理变化最复杂、问题最多的时期。他们常为自己的脑糊涂、记忆力减退、严重失眠等身心不适而十分苦恼，甚至悲伤抑郁、失去生活信心，这时最需要心理疏导。早期的重点是消除他们的悲哀和忧虑。最好的办法是“心理交流”，鼓励老人把心中的苦闷讲出来，以便有针对性地进行疏导。
3、态度和蔼
家人说话要态度和蔼、亲切，仔细安排患者的生活作息时间，将家里的房间和厕所贴上标志，尽量使患者有一种安全感和家庭的温馨感。生活中尽量满足患者的合理要求，千万不要取笑愚弄患者，不要伤害他们的自尊心，要使其在心理上得到宽慰。
4、回忆往事
学习啦在线学习网 这是鼓励老人不断思维的最好办法。不过要尽量避免回忆伤心事。老人都有成就感，让他们多讲述那些“过五关、斩六将”的趣事，这样才能使他们的思堆活跃，用乐观的情绪驱赶哀伤和忧郁。
5、融入现实
人的思维跟不上时代，大脑没有新鲜刺激，就更容易萎缩。这时，除了让老人适当看电视之外，在天气好的时候，应经常带他们出去转转，逛逛公园，游览市容，见见日新月异的变化，让老人和我们一样生活在现代化的现实生活中，使他们的头脑也随着时代的进步而前进。
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