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发低烧的症状

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发低烧的症状

  生活低烧是很多人都有发生过的事情,低烧就是人的体温低于正常的低温,这样会给人带来特别的不适感,那么低烧有什么症状?接下来学习啦小编带大家了解一下吧。

  发低烧的症状

学习啦在线学习网   低热体温超过正常,但在38℃以下者,称低热。中医所指的低热尚包括患者主观自觉的手足心热、胸中烦热而体温并不高于正常的一种情况。常见表现为夜热早凉,或夜间发热为甚,午后潮热,手足心热,骨蒸发热,常伴有消瘦,神疲,乏力,纳呆厌食,烦躁,舌红少苔,脉细数等症状和体征。

  低烧物理降温的方法

  方法一:温湿敷

学习啦在线学习网   用温水敷也能帮助散热,操作起来很简单.

  具体做法:

学习啦在线学习网   1、准备好温水,热水温度在30℃左右。

  2、将衣服解开,毛巾打湿,用温水毛巾上下搓揉宝宝的身体。

  3、10—15分钟换一次毛巾。

  方法二:冰敷

  主要通过放在全身大血管处的冰与流动的血液进行热交换传导。同时它可以降低脑细胞耗氧量,延缓脑细胞损伤,并且有利于躯体微循环。

  具体做法:

学习啦在线学习网   1、在塑料袋内装入刚从冰箱取出的自制冰块,扎紧,套2—3层,防止漏出,然后在外面包上毛巾即可。

学习啦在线学习网   2、将冰袋敷在后枕部、前额部或者腋窝下、颈部,腹股沟等大血管经过的地方。

  3、5—10分钟换一次,直至高热有所下降为止。

  Tips:

  1、在冰袋外需裹一层布,以防局部皮肤冻伤。如果出现哆嗦、发凉、脸色发青或者局部皮肤发紫,要马上停止使用。

学习啦在线学习网   2、不过要特别注意,避免将冰袋碰到阴囊部位。

  3、用做好的冰袋来做冰枕,降温效果也不错。

  低烧的饮食疗法

学习啦在线学习网   要更关注的日常饮食,多增加食物的花样,尽量注意食物软烂,保证营养。奶、肉类(可以吃鸡、鱼等)、蔬菜(绿色叶菜要增加)等都要吃,同时控制零食。

  另外,如果是由于感染原因而发低烧,医生经过诊断给开了抗生素来治疗,你要使用一个疗程(通常3—5天或体温正常2天以后)。如果中途停药再用,会影响疗效且容易产生耐药性,也可能使病情反复。

  低烧的预防方法

  低热的产生与人体的抗病能力有很大关系。体质虚弱,身体患病,是产生低热的基础,而疾病的发生又是体质虚弱、身体抗病能力减退的结果。因此,积极参加体育锻炼,注意饮食营养,增强体质,提高身体抗病能力,就能够有效地提高健康水平,减少低热的发生。

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