高血压能引起哪些疾病
高血压病人的全身小动脉处于痉挛状态,反复、长期的小动脉痉挛状态和血压升高使小动脉内膜因为压力负荷、缺血、缺氧出现玻璃样病变。下面是学习啦小编为大家精心挑选的高血压能引起的疾病,希望对大家有所帮助。
高血压能引起的疾病
1)脑
学习啦在线学习网 高血压急症约30%并发脑卒中,包括缺血性卒中(25%)和出血性卒中(5%)。
学习啦在线学习网 脑卒中急性期通常合并血压的升高,这种血压升高与急性应激反应和颅内压升高后库欣反射有关,随着病情的好转血压大概在一周左右回复至原来水平。
学习啦在线学习网 出现脑卒中时,脑血流的调节机制进一步紊乱,特别是急性缺血性脑卒中患者,几乎完全依靠平均动脉血压的增高来维持脑组织的血液灌注,因而在严重高血压合并脑卒中的治疗中,需避免血流灌注不足。
2)心脏
急性冠脉综合征
急性冠脉综合征包括不稳定性心绞痛和急性心肌梗死,其治疗目标在于降低血压、减少心肌耗氧量,改善预后,但不可影响到冠状动脉灌注压及冠脉血流量,治疗时首选硝酸酯类药物。
高血压性心力衰竭
主要特点:具有心力衰竭的症状和体征,同时伴有高血压,左室功能多正常,患者一般无或仅轻度容量过多,多有肺水肿表现而没有其他部位水肿。
主动脉夹层
80%以上的主动脉夹层患者有高血压,不少患者有囊性动脉中层坏死,高血压可促进其发展。
学习啦在线学习网 治疗目标为扩张血管、减缓心动过速、抑制心脏收缩、降低血压及左室射血速度以降低血流对动脉的剪切力;急性近端剥离及有并发症者尽快手术治疗。
3)肾脏
学习啦在线学习网 国内会议资料表明,由高血压引起肾小动脉硬化致肾功能衰竭者占慢性肾衰者的10.4%-28.2%。肾硬化是导致肾功能衰竭的主要原因之一,而高血压是肾硬化的主要原因或促进因素。
高血压吃什么好
一、饮食
一、高血压食疗(以下资料仅供参考,详细需咨询医生)
(1)芹菜粥:芹菜连根120克,粳米250克。将芹菜洗净,切成六分长的段,粳米淘净。芹菜,粳米放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后转用文火炖至米烂成粥,再加少许盐和味精,搅匀即成。
(2)菊花粥:菊花末15克,粳米100克。菊花摘去蒂,上笼蒸后,取出晒干或阴干,然后磨成细末,备用。粳米淘净放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至半成熟,再加菊花细末,继续用文火煮至米烂成粥。每日两次,晚餐食用。
学习啦在线学习网 (3)绿豆海带粥:绿豆、海带各100克,大米适量。将海带切碎与其它2味同煮成粥。可长期当晚餐食用。
(4)荷叶粥:新鲜荷叶1张,粳米100克,冰糖少许。将鲜荷叶洗净煎汤,再用荷叶汤同粳米、冰糖煮粥。早晚餐温热食。
(5)醋泡花生米:生花生米浸泡醋中,5日后食用,每天早上吃10~15粒,有降压、止血及降低胆固醇作用。
(6)糖醋蒜:糖、醋漫泡1个月以上的大蒜瓣若干,每天吃6瓣蒜,并饮其糖醋汁20毫升,连服1个月,适用于顽固性高血压。
学习啦在线学习网 (7)罗布麻五味子茶:罗布麻叶6克,五味子5克,冰糖适量,开水冲泡代茶饮。常饮此茶可降压,改善高血压症状,并可防治冠心病。
(8)何首乌大枣粥:何首乌60克、加水煎浓汁,去渣后加粳米100克、大枣3~5枚、冰糖适量,同煮为粥,早晚食之,有补肝肾、益精血、乌发、降血压之功效。
(9)淡菜荠菜汤:淡菜、荠菜或芹菜各10~30克,每日煮汤喝,15日为一疗程,对降压有效。
学习啦在线学习网 (10)胡萝卜汁,每天约需1000毫升,分次饮服。医学研究证明,高血压病人饮胡萝卜汁,有明显的降压作用。
学习啦在线学习网 (11)灵芝汤:将灵芝切成碎片,放入锅中,加清水适量,文火炖2小时,取汤加蜂蜜,早晚各服用一次,可降血压。
学习啦在线学习网 (12)胡萝卜粥:用鲜胡萝卜120g切碎,同粳米100g煮粥食用。
学习啦在线学习网 (13大蒜粥:大蒜30g放入沸水中煮1分钟后捞出,再取粳米100g放入煮蒜水中煮成稀粥后,重新放入大蒜再煮一会儿食用。
(14)葛根粉粥:用葛根粉30g,粳米100g同煮为粥,作为早餐食用。
巧用穴位按压治疗高血压
1、手脚的降压穴
中医认为,高血压有肝阳上亢型和肝肾阴虚型。肝阳上亢的人经常面色红,脾气相对暴躁,容易着急,血压波动比较大。肝肾阴虚的人,经常觉得口渴、腰酸腿软、头晕耳鸣等,一般情况下血压波动不大。肝主藏血,没有肾水的滋润,就容易升发太过,导致血管的压力加大,血压就会升高。肾经上的太溪穴补肾阴就是给“树”浇水; 肝经上的太冲穴可以疏肝理气、平肝降逆,不让肝气升发太过;大肠经上的曲池穴用来扑灭火气。
找穴方法:
学习啦在线学习网 1、曲池穴:屈肘,肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线的中点处。
学习啦在线学习网 2、太冲穴:在脚背上,大脚趾的间隙后方的凹陷处。
3、太溪穴:从脚的内踝最高的地方向后,跟腱前的凹陷处就是太溪穴。
每天坚持按揉这三个穴位,200 次以上,可以分为早中晚三次。
2、头上的降压穴
学习啦在线学习网 人的印堂穴、太阳穴都是经外奇穴,干洗脸是以温热法刺激这两个穴位,可起到明目通窍的作用,对缓解高血压引起的头痛、眩晕等症状有较好的效果。梳头可以按摩到百会穴,起到开窍醒脑、缓解头痛眩晕的作用,也有助于血压的控制。
学习啦在线学习网 干洗脸方法:搓热双手,再用双手四指指腹从印堂穴沿眉弓分别抹至双侧太阳穴,反复多次,逐渐上移至发际。手法轻松柔和,印堂穴稍加压力以局部产生温热感为度。
干梳头方法:两手虎口相对分开,放在耳上发际,食指在前,拇指在后,由耳上发际推向头顶百会穴,两虎口在头顶上会合时将发上提,反复推发10 次,操作时稍用力。
3、耳背沟(降压沟)
高血压属于中医的“眩晕”“头痛”范畴,多属于肝肾的异常所致,而按摩耳穴,可起到调整脏腑的功效。降压沟位于耳廓背面,取穴时把耳朵翻过去,由内上方斜向下方行走有一明显的点状凹陷处,该处即为降压沟。
手指按摩:用双手食指或食指及中指的指腹,从上而下按摩双耳背之降压沟6 分钟,捻耳轮部6 分钟,重点捻耳尖,掌擦耳背部,以局部发热,微微发胀为度,早晚各1 次。
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