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感冒可不可以吃羊肉

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  羊肉是冬季的最佳肉类补品,吃羊肉能御寒保暖,还有很多保健功效。不过,在冬天,感冒也是频发,感冒可不可以吃羊肉呢?下面小编带你一一了解!

  感冒可不可以吃羊肉

  最好不吃学习啦在线学习网。感冒患者需要多吃一些肉类及蛋类补充蛋白质,羊肉并不是很好的选择。

  因为羊肉营养丰富,属于中药食材,常吃羊肉可以补血助阳、益气补虚、促进血液循环。羊肉属于热量肉食,可以让体寒的人变得身体暖和,但是有发热、牙痛、口舌生疮等上火症状的人不宜食用。

  感冒常会有鼻涕黄、痰多黏绸、黄色、咽痛、口乾、舌燥等热象,这时后如果再吃了有温补性的羊肉!很容易造成了火上加油的现象而加重感冒的病情!所以感冒时最好不要吃羊肉,其实不只羊肉,只要是中医上归为有温补性的中药或温热性食补都应避免!

  感冒不能吃什么食物

  1、咖啡

  感冒的时候喝咖啡可能会致命。伤风感冒药普遍含有苯丙醇胺,如与高份量的咖啡因产品一并服用,可能会引致血压急升,严重可能致命。市民也不可以用咖啡或茶送药,用药前应先咨询药剂师。

  2、鸭肉

学习啦在线学习网   感冒是外感之病,治疗应以疏散解表为主。而鸭肉性质偏凉、滋腻蜜滞,容易滑肠敛邪,猪肉肥腻,助湿生痰,动风蕴湿。

  3、冷饮

  感冒之后不能吃冷饮吃冰淇淋。感冒后身体的各个器官的功能都在下降,喝冷饮吃冰淇淋会使胃和肠道等消化器官的功能下降,影响对食物的吸收功能,这样就会加重病情。

  4、蜂蜜

学习啦在线学习网   感冒发烧期间应以清热为主,不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品,如果多服用蜂蜜,会使患者内热得不到很好的清理、消除,还容易并发其他病症。

  如果正在服用退烧药或含退烧成分的感冒药,也不宜同时服用蜂蜜。很多感冒药,如泰诺、快克、感立克、感冒清等都含有解热镇痛药对乙酰氨基酚,它遇到蜂蜜会形成一种复合物,影响机体对其的吸收速率,从而减弱退烧作用。

  5、香菜

  对于患有感冒的人群来说,香菜是必须要避免的,感冒时我们都会出现不同程度的气虚,而香菜味辛能散,如果在这个时候食用的话就会耗气损精神,从而加重感冒的程度。不仅仅感冒的人不能吃香菜,在平时容易感冒的人同样应该对香菜敬而远之,以免引发或加重气虚。

  感冒食疗食谱

  1、姜丝萝卜汤

学习啦在线学习网   姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量。每次200毫升,每天1-2次。

  感冒了吃什么食物11款食谱帮你治好感冒

  2、葱蒜粥

学习啦在线学习网   取干净的葱白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥。每次150毫升,每日2次。

  3、葱头饮料

  洋葱头1个,切碎,加鲜牛奶250毫升,煮开,自然冷却,加适量蜂蜜,睡前服用100毫升。

  4、姜丝可乐

学习啦在线学习网   鲜姜丝50克,加1000毫升可乐,煮沸,热饮,每次100毫升,每天数次。

学习啦在线学习网   5、桔皮冰糖饮料

  鲜桔皮50克,加冰糖适量,用开水冲泡代茶饮用。

  6、银花薄荷饮

学习啦在线学习网   银花30克,薄荷10克,鲜芦根60克。先将银花、芦根加水500毫升,煮15分钟,后下薄荷煮沸3分钟,滤出加适量白糖,温服,日服3~4次。

  风寒感冒和风热感冒的简单区别方法

  1、有无出汗。有汗的属于风热感冒;无汗的属于风寒感冒。

  2、痰较。稠浊的是风热感冒;较清稀的是风寒感冒。

学习啦在线学习网   3、鼻涕。较黄浊的是风热感冒;较清稀的是风寒感冒。

  4、成因不同。风热感冒是外感风热所致;风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒。

学习啦在线学习网   5、发生时间不太相同。风热感冒多见于夏秋季;风寒感冒秋冬发生较多。


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感冒可不可以吃羊肉

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