强迫症有什么表现
学习啦在线学习网 你到底有没有强迫症?我来帮你测一下吧!下面由学习啦小编为大家介绍强迫症有什么表现,希望能帮到你。
强迫症的典型表现
1.关门类
这类患者典型的表现为走到小区门口处突然不能确认自家门窗是否锁好,于是回去检查;总是怀疑自家的煤气到底有没有关掉……为了确认类似的细节,强迫症患者能花上好几个小时。
学习啦在线学习网 2.咬住一句话不放类
有些强迫症患者会为了一句话或者一句别人无心的点评而纠结不已,从早问到晚。
3.数窗类
有些强迫症患者表现为走路时喜欢数高楼的窗子,可是数啊数,怎么也数不清,于是便觉得很难受,力图坚持数到无误为止。
4.洗手类
有些人表现为反复的洗手,这与洁癖是完全不同的,他们通常洗手时间很长,甚至会要求及监控身边的亲人洗手时间或次数,否则就难受不已,惴惴不安。
5.动作仪式类
有些强迫症患者表现为走路时一定要左脚先起,或者叠被子一定要先左手后右手。
6.怕病类
学习啦在线学习网 这种类型的患者表现为总是担心自己可能得了某种疾病。
7.追求完美类
学习啦在线学习网 这种患者往往具有强迫个性,大都追求完美,对一件事情反复斟酌,力求达到最完美的地步。此类型又可分为学术类、管理类、经济类和学习类。
强迫症的治疗
学习啦在线学习网 强迫症也是有药物治疗。其实强迫症还是和人的脑有关系,跟我们脑里面神经传导物质不平衡都有关系,也是有遗传、生理、心理状况的因素。一种治疗就是针对生理现象,用药物来平衡这些传导物质。
还要了解他的强迫思想是属于什么范围的,这通常背后都会有一些原因。就像恐惧症的治疗一样,强迫症的治疗也是要帮助他们克服这样的困扰和恐惧。就好像一个人总觉得手好脏要去洗,治疗的目标就是让他可以不要一直去洗手,可以停止这样的行为,哪怕不洗手也不会焦虑,不会因为他的思想或焦虑症状而有所反应。渐进式地帮助他们克服这样的焦虑症状,不必要一直重复那个不必要的行为。也是需要很多的练习,跟病情的轻重有关系。
学习啦在线学习网 所有的心理疾病治疗有没有效果,指标就是个案本身他对治疗的期待和投入,当他愿意并且知道这对他的生活影响很大,非常想要改善的时候,通常情况是最好的,但是我们也常常会鼓励病人:如果你觉得在治疗的过程中速度没有你想象的那么快,要有耐心、信心持续不断地去尝试来克服。因为有时候没有那么快,那么容易。只要有心,加上有旁人的鼓励和支持都是可以改善的。
你是否有强迫症?
强迫观念
学习啦在线学习网 1.强迫联想 反复回忆一系列不幸事件会发生,虽明知不可能,却不能克制,并激起情绪紧张和恐惧。
学习啦在线学习网 2.强迫回忆 反复回忆曾经做过的无关紧要的事,虽明知无任何意义,却不能克制,非反复回忆不可。
3.强迫疑虑 对自己的行动是否正确,产生不必要的疑虑,要反复核实。如出门后疑虑门窗是否确实关好,反复数次回去检查。不然则感焦虑不安。
4.强迫性穷思竭虑 对自然现象或日常生活中的事件进行反复思考,明知毫无意义,却不能克制,如反复思考:“房子为什么朝南而不朝北。”
学习啦在线学习网 5.强迫对立思维 两种对立的词句或概念反复在脑中相继出现,而感到苦恼和紧张,如想到“拥护”,立即出现“反对”;说到“好人”时即想到“坏蛋”等。
二、强迫动作
1.强迫洗涤 反复多次洗手或洗物件,心中总摆脱不了“感到脏”,明知已洗干净,却不能自制而非洗不可。
学习啦在线学习网 2.强迫检查 通常与强迫疑虑同时出现。患者对明知已做好的事情不放心,反复检查,如反复检查已锁好的门窗,反复核对已写好的账单,信件或文稿等。
学习啦在线学习网 3.强迫计数 不可控制地数台阶、电线杆,做一定次数的某个动作,否则感到不安若漏掉了要重新数起。
4.强迫仪式动作 在日常活动之前,先要做一套有一定程序的动作,如睡前要一定程序脱衣鞋并按固定的规律放置,否则感到不安,而重新穿好衣、鞋、再按程序脱。