偏头痛的病因和治疗方法
偏头痛的病因和治疗方法
偏头痛虽然不是很严重的病,但是一发作起来简直让患者生不如死,然而,由于偏头痛的发病原因多种多样,许多人并不知道自己的偏头痛因何而起,盲目吃药治疗,导致疾病加重或延误了治疗的最佳时间,以下是小编为你整理有关于偏头痛的病因,希望能帮到你。
偏头痛的病因
学习啦在线学习网 1.激素变化口服避孕药可增加偏头痛发作的频度;月经是偏头痛常见的触发或加重因素(“周期性头痛”);妊娠、性交可触发偏头痛发作(“性交性头痛”)。
学习啦在线学习网 2.某些药物某些易感个体服用硝苯地平(心痛定)、异山梨酯(消心痛)或硝酸甘油后可出现典型的偏头痛发作。
学习啦在线学习网 3.天气变化特别是天气转热、多云或天气潮湿。
4.某些食物添加剂和饮料最常见者是酒精性饮料,如某些红葡萄酒;奶制品,奶酪,特别是硬奶酪;咖啡;含亚硝酸盐的食物,如汤、热狗;某些水果,如柑橘类水果;巧克力(“巧克力性头痛”);某些蔬菜;酵母;人工甜食;发酵的腌制品如泡菜;味精。
学习啦在线学习网 5.运动头部的微小运动可诱发偏头痛发作或使之加重,有些患者因惧怕乘车引起偏头痛发作而不敢乘车;踢足球的人以头顶球可诱发头痛(“足球运动员偏头痛”);爬楼梯上楼可出现偏头痛。
学习啦在线学习网 6.睡眠过多或过少。
7.一顿饭漏吃或后延。
学习啦在线学习网 8.抽烟或置身于烟中。
9.闪光、灯光过强。
学习啦在线学习网 10.紧张、生气、情绪低落、哭泣(“哭泣性头痛”),很多女性逛商场或到人多的场合可致偏头痛发作;国外有人骑马时尽管拥挤不到1min,也可使偏头痛加重。
偏头痛的治疗方法
学习啦在线学习网 首先,得了偏头痛不要给自己沉重的精神压力,要随时学会调节心情,保持一个好的心情是治愈病痛最好的添加剂。多注意身体锻炼及适量的放松,呼吸新鲜空气,养成良好的睡眠习惯。
再次,得了偏头痛一定要及时的寻诊问医,配以正确的药物,偏头痛是可以治愈的。最好是找那些经验丰富的老中医,这类症状靠的是用药物调节,来舒缓头部神经及促进血液正常循环。也要注意饮食调节,有许多水果蔬菜对舒缓神经是有一定的效果的。
最好,除了药物及食物疗法,要经常进行自我按摩,对头部进行循环性的手指梳理,不仅可以起到促进血液循环,放松头部神经的作用,还可以改善人的精神面貌,加快新陈代谢,强身健体。
引发偏头痛的原因在目前的医学研究程度来说还不是很明确,但是偏头痛是具有遗传性的,有家族病史的患者,他们的家人患偏头痛的概率比其他人要高3-6倍不等。另外一些药物和食物也可能引发偏头痛,所以我们要早发现,早治疗。
偏头痛的食疗方法
芹菜粥
取连根芹菜12克,粳米250克。将粳米淘洗后煮成粥,加芹菜(连根洗净切碎)再煮沸即可。此粥具有清热止痛之功,适用于肝火而致偏头痛者。
桑菊豆豉粥
取桑叶10克,甘菊花15克,豆豉15克,粳米100克。先将桑叶、甘菊花、豆豉水煎取汁,再将洗净的粳米放入沙锅煮成稀粥,加入药汁,稍煮即成。此粥具有疏风清热、清肝明目之功,适用于风热所致偏头痛,证见头痛而胀、口渴便秘者。
疏肝止痛粥
学习啦在线学习网 取香附9克,玫瑰花3克,白芷6克,粳米或糯米100克,白糖适量。将香附、白芷水煎取汁,再将粳米洗净后加入药汁和水,煮至水沸,将漂洗干净的玫瑰花倒入,用文火慢熬10分钟,服时加糖。此粥具有疏肝解郁、理气止痛之功效,能防治偏头痛,经常服用能明显减少偏头痛的发作次数。
菊花粥
取菊花末15克,粳米100克。先用淘洗后的粳米煮粥,待粥将成时,调入菊花末稍煮一二沸即可。此粥具有清肝火、散风热之功,适用于肝火所致偏头痛,证见心烦易怒面红者。
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