左手腕疼经脉是怎么回事

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　　难免在运动的时候，我们会手腕扭伤。特别是在打篮球的时候，手腕扭伤是很经常的事情。那么手腕扭伤怎么办 ?有时候，手腕扭伤会伤及经络，那么此时我们面对手腕扭伤该怎么做?

学习啦在线学习网 　　1.通常状况常因为局部损伤炎症引起手腕处疼痛，可以局部按摩理疗，应用活血消炎止痛药物。提议饮食清淡注意休息，防止腕部剧烈活动，局部按摩理疗，应用扶他林膏消炎止痛。

学习啦在线学习网 　　2.手腕部位的疼痛通常多以腕部腱鞘炎为多见。提议去骨科检查确诊是不是腱鞘炎，假如是这个病，可以先贴膏药治疗，比方一正痛消，东方活血膏这些，结合服用芬必得，舒筋活血片治疗。手腕腱鞘炎的表现为腕部或手指麻木、水肿、刺痛、敏感下降，或者按上去有痛感，关节不灵活，弯曲手指握东西感到困难、无力，手指一活动就加重不适感等。

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　　4.手腕疼还有可能是因为风湿关节炎所造成。手腕风湿疼痛、肿胀是主要的表现，且随着病情的进一步发展恶化，会带来活动受限、肌肉萎缩等严重症状，甚至累及多系统，多脏器，可能有多种临床表现。其早期症状多不典型。有低热、乏力、体重减轻、关节痛等症状。风湿病对患者的危害是很大的，需要详细检查，早日确诊治疗，控制病情，避免带来更大的伤害。

　　如何治疗手腕扭伤?

　　手腕韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血，韧带拉伤的治疗办法是在拉伤之后马上做到以下几点：

学习啦在线学习网 　　1、休息、马上停止运动，不要让受伤的关节再负重

学习啦在线学习网 　　2、冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀，因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟，每天三到四次。

　　3、压迫。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带产的紧度要适中，你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。

　　4、抬高患肢。抬高患肢的主要目的是减少肿胀，促进血液回流。

学习啦在线学习网 　　5、外敷三七活血膏。三七活血膏可修复受损组织，增强肌体机能，从而康复。