出气费劲气短后背痛怎么回事
学习啦在线学习网出气费劲气短后背痛怎么回事
出气费劲气短后背痛等症状,跟生闷气是有关系的,生气,或者工作紧张压力大,总想事情等,容易导致肝郁气滞, 出现胸闷症状应警惕心肌缺血,心肌劳损等。也可能是由于胃肠消化系统疾病导致的胀气等。建议到医院做详细检查。
心肌缺血症状表现:
1、无症状型:无症状心肌缺血指无临床症状,但有心电图典型缺血性ST段改变、心肌血流灌注减少等心肌缺血客观证据,可发生在不同类型的心绞痛中,可能突然转为心肌梗死,亦可能逐渐演变为心脏增、心力衰竭、心律失常甚至猝死。
学习啦在线学习网 2、心绞痛型:心绞痛型主要由冠状动脉供血不足,心肌急剧、暂时性缺血与缺氧引起,患者在疲劳、受寒、情绪激动等情况下可出现前胸压榨样疼痛感觉,放射到左上肢,持续数分钟,休息或舌下含服硝酸甘油等消失。
3、心肌梗死型:心肌梗死是在冠状动脉病变的基础上,发生冠状动脉血供急剧减少或中断,使相应的心肌严重而持久地急性缺血,引起部分心肌急性坏死。
学习啦在线学习网 4、缺血性心肌病:心肌的供氧和需氧不平衡可导致心肌细胞减少、坏死、心肌纤维化、心肌瘢痕形成,从而引起缺血性心肌病,患者心脏变得僵硬,逐渐扩大,极易发生心律失常和心力衰竭。
学习啦在线学习网 5、猝死型:在动脉粥样硬化的基础上,患者冠状动脉痉挛或栓塞,导致心肌急性缺血,引起暂时的严重心律失常可导致猝死。
心肌缺血的预防措施有哪些:
学习啦在线学习网 1:善待症状,处惊不变。对自己的心血管病能正确对待,既不掉以轻心,又不过于忧虑,在病情剧变发作时,不紧张惊慌,保持平和心态,泰然处之。除按医嘱服药,把精力投入食疗,饮食上做到,杂:粗细粮搭配;混:荤素搭配,以素为多;淡:低盐少糖,清淡为主;清:不吃油炸食物,不饮酒吸烟。
2:动静结合,劳逸适度。一天中,躺着或稍微抬起双腿坐着休息几次,每次15至20分钟。放松地平躺在地板或硬木床上非常有益。对于上班需要长时间坐着的人来说,一天应该从桌旁站起来数次,每次3至5分钟。
学习啦在线学习网 3:休闲娱乐,轻松悠然。把增多的休闲时间用于文化娱乐活动。活动中,保持轻松愉悦的心情。任凭风浪起,稳坐钓鱼船。
4:遵守每天的作息制度。一天的睡眠不应少于7—8小时。应该在晚上8点15分至8点30分就准备入睡。一个半至两个小时的午睡,可以维护他们的心血管系统免于过度紧张。不要用任何活动形式来代替人所绝对需要的卧床休息。但是,休息一定要与工作量成比例。
学习啦在线学习网 5:注意心理情绪。心肌缺血患者心理紧张时,不要在房内踱来踱去,最好是躺一会儿或干脆把双腿微抬,坐上15至20分钟。
6:睡眠注意事项。凡是血压正常或偏高的心肌缺血患者(尤其是夜间睡眠少的人),要在睡眠时把腿部的床稍垫高了7至10厘米。这有助于迅速入睡和睡觉得香甜。开始,可能会出现血液流向头疗的感觉,但这种感觉很快就会人。为减轻这种感觉可以使用较高的枕头。重要的是,要使双腿和下肢稍高于心脏的水平线。不过,血压低于100/60的人不要这样做。
7:放松的保健晨操总是有益的。但在起床后,不要马上胡乱地增加身体负担,尤其不要跑步。
学习啦在线学习网 8:早晨注意饮食。早晨空腹时,一定是喝些稀的东西,如一杯凉茶、果汁等。
9:心肌缺血患者不要站着吃东西。站着吃东西及边走边吃,会给心血系统增加额外负担。应该始终坐着吃饭,并且一定要有20—30分钟躺着或坐着午休。此后,也不要马上投入紧张的活动。
心肌劳损的症状:
学习啦在线学习网 心肌劳损是一个心电图的诊断,心肌劳损本身可以没有任何症状。但是也可以出现在象冠心病、高血压等心血管疾病的状况下,治疗取决于基本的病因。如果是冠心病或心绞痛引起的,适当应用硝酸甘油等扩血管药即可。
注意事项:
学习啦在线学习网 在日常生活中,首先要改变工作生活方式,适当锻炼,节制饮食,控制血脂,减轻体重,必要时去医院检查,并服用相关药物。