额头长痘怎么回事
额头长痘怎么回事
学习啦在线学习网 很多女性朋友特别不能忍受的是额头、下巴在毫无征兆的情况下,冒出痘痘来。额头和下巴长痘痘并不是偶然的,而是受到身体内部影响又受外界环境影响的。下面让小编为大家介绍一下。
额头长痘痘的原因:
1、身体激素水平失调,雄性激素水平的升高会导致皮脂腺分泌量加大,覆盖毛孔。而额头的皮脂腺对于激素水平的变化是最为敏感的。特别是女性朋友,在经期和孕期,身体激素水平的明显升高降低会导致额头和下巴长痘痘。
学习啦在线学习网 2、额头和下巴长痘痘还有一个原因就是因为这两个部位的角质层较厚,毛囊开口容易被阻塞,特别是额头部位,特别容易长痘痘。当然角质层太厚可以通过去角质的方法来帮助毛囊呼吸,保持毛孔的清洁。但是要注意去角质的方法才行
3、因为特殊职业要求,工作性质和环境条件束缚,经常需要与油接触的人额头下巴容易长痘痘。比如加油站工作人员以及厨师等等。经常接触油容易使漂浮的油脂覆盖皮肤造成皮肤毛孔堵塞,而且油脂也更容易吸附细菌灰尘。
学习啦在线学习网 4、经常喜欢吃甜食、吃油腻、辛辣食物的人,体内毒素堆积较多,分泌的油脂也较多,容易堵塞表层毛孔,造成痘痘滋生。另外喜欢熬夜或者是经常压力较大不能及时调节的人,也容易造成身体内分泌失调长痘痘。
怎样护肤?
学习啦在线学习网 1、使用保湿功效的洗面奶
学习啦在线学习网 面部肌肤很脆弱,所以洗面奶最好不要用刺激性的,使用那种清洁保湿效果的洗面奶效果会更好些。
2、随身携带保湿喷雾
学习啦在线学习网 当天气干燥寒冷的时候,肌肤会出现缺水的情况,肌肤缺水呢自然就会泛油,这时候油性肌肤分泌的油脂会更加的旺盛,而过多的油脂将毛孔阻塞,痘痘自然产生。在额头长痘痘的时候,更是必须要经常保湿的,因此保湿喷雾要随身带,空气湿度的增加能够帮你抵挡痘痘的滋长。
3、别对痘痘动手
学习啦在线学习网 因为手接触的东西很多,因此受细菌感染也最严重。不管你是因为一个问题苦思冥想, 还是遇到烦恼的事情,你都不能用手去触摸额头,否则细菌被带到额头上促使痘痘发炎,后果更糟。
4、少吃油腻辛辣的食物
额头长痘痘的你,是不能吃油腻,辛辣的食物的,清淡一点的食物才是最好选择的,比如水果、油盐不多的食物等。
5、给额头充足的呼吸空间
尽量把头发全部拢起来,给额头充足的呼吸空间,因为头发如果接触痘痘会导致额头痘痘发炎哦。
6、按时睡美容觉
学习啦在线学习网 不管你是哪种肌肤问题,睡个美容觉能帮你消除一切烦恼。额头长痘痘也不例外,平常要选择在肌肤养分吸收能力最强,细胞最活跃的晚上10点开始睡觉,这样可以让身体的毒素在夜间排除,额头长痘痘的情况就不容易发生了。
学习啦在线学习网 7、保持枕巾、枕头套清洁
枕头套、被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方,而且睡眠长时间接触脸部肌肤,更易使细菌滋生、繁衍,所以说要经常进行换洗,这样才能有效减少痘痘滋生。