夏季腹泻治疗方法
夏季腹泻治疗方法
酷暑来临,烈日炎炎,烧烤、凉拌、冷饮、冰镇西瓜都是夏日的“宠儿”。可是大快朵颐后,可能腹泻也随之而来。南方医科大学第三附属医院急诊科副主任医师靳晨亭说,夏季腹泻治疗方法呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧,希望你喜欢!
烧烤、海鲜、空调都是祸因
学习啦在线学习网 靳晨亭介绍,夏天气候闷热潮湿,有利肠道致病菌的滋生,食物容易变质,稍不注意,便会引起肠道感染。一般大便稀烂或水样,或者带有黏液脓血,或者大便次数增多,一日内大便3次以上称之为腹泻。
烧烤、海鲜在夏季很受人们欢迎,部分人群对海鲜过敏,食用后会引起腹泻。而烧烤的有些肉串在烧烤之前已经变质,细菌产生的毒素有一部分是耐高温的,有的食物烤得不够熟也容易引起腹泻。另外,有很多人喜欢生食海鲜,而一些水产品容易携带致病菌,生食这些水产品后致病菌进入体内会引发腹泻。
夏天温度飙升,很多人觉得热得受不了了。于是贪凉整天呆在空调房、冷饮不离口等。靳晨亭提醒,寒冷刺激使免疫细胞功能低下,胃肠道抵抗力下降,致病菌就会“乘虚而入”引发腹泻。
学习啦在线学习网 夏季腹泻治疗方法
学习啦在线学习网 发生腹泻时,如果家里备有黄连素等药物,可以先服用。另外可以冲泡淡盐水,盐水可以避免腹泻引起的脱水。另外要注意腹部保暖。如果腹泻持续不缓解,要及时去正规医院就诊。
靳晨亭说,部分患者面对腹泻会惊慌,想要快速止泻,其实这样是不对的。其实腹泻是身体的一种自我保护机制,可以帮助我们排出有害细菌、毒素,如果强行止泻,反而不利于毒素和有害菌的排出,毒素在体内滞留会加重病情。但如果腹泻很严重甚至引发脱水的地步,一定要马上就医,在医生的指导下适当止泻。腹泻后胃肠道功能虚弱,可以吃一些易消化的食物,宜清淡为主。
TIPS 预防腹泻这样做
1、 食品烧熟煮透,尽量现吃现做,避免剩菜剩饭。
学习啦在线学习网 2、 准备两块切菜板,一块用来切生菜,另一块用来切熟菜,做饭时保证食物彻底煮熟。
学习啦在线学习网 3、冰箱要定期清理,食物不要储存太长时间,在食用之前一定煮熟、蒸透,冰箱里的水果食用前一定要清洗干净。对发现霉变或变质的食品应及时处理,切勿食用。
学习啦在线学习网 4、避免贪凉,空调房内注意腹部保暖。