后背长粉刺排毒方法
有些朋友整日忙于对付脸上的痘痘，却忽略平日不易看到的背部也长了许多痘痘。背部长痘痘可不许掉以轻心啊。那么，后背长粉刺怎么排毒呢?下面是小编精心为你准备的后背长粉刺排毒方法，希望对你有帮助!
背上长粉刺的原因
学习啦在线学习网 1、背部本来就是人体皮脂分泌最旺盛的部位之一,而且这个部位的角质层又特别厚,新陈代谢比脸部缓慢,约1个半月循环一个周期,毛孔就会经常被阻塞。
学习啦在线学习网 2、背部皮肤又整天被衣服包裹、摩擦,出汗一多,在高温潮湿的环境下细菌更容易滋生,痘痘跟着就会冒出来。
3、长期处在空气质量低的环境下,毛孔内难免会堆积了许多的肉眼看不到的小细尘,如果不能砌底清除,久而久之就会形成毛孔堵塞导致背上长痘。
学习啦在线学习网 4、现代人的压力过重引起内分泌失调也是背部发痘痘的很大成因。
后背长粉刺排毒方法
1、用盐水洗澡
学习啦在线学习网 用热水洗澡使身体温热,待毛细孔充分张开以后,在背上涂抹较多的盐,使用浴刷等按摩1分钟。不要用力摩擦,让盐好像在背部与浴刷间滚动似的按摩。准备好比海水浓度稍淡的稀释盐水,用化妆棉蘸盐水,在洗完澡后铺在背上,10分钟后再以淋浴的方式洗掉盐分。
2、用精油按摩
精油按摩具有良好的镇静消炎作用,每周定期去美容院进行一次祛痘按摩疗效会非常显着,但如果没有足够的时间和精力也可以选择每天洗完澡后自己在家里进行精油按摩,不仅可以增强背部皮肤的活性,提升抗氧化能力,排除内部污垢,还能舒缓背部肌肉,消除工作带来的疲劳。
3、治疗后背长粉刺可以搭配清洁用具用品
已经长了痤疮的人,这时的清洁动作就要格外小心,要像照顾脸部的肌肤一般轻轻刷洗,这样就不会太过刺激背部的痘痘,因为过分刷洗反而会加重痤疮的发生。可选择软毛的长柄刷子,用左手握刷子由下往上刷洗右背,右手握刷子由下往上洗左背,脖子容易长痘痘的人,记得顺便刷洗脖子的四周,可以用螺旋状逆时针方向按摩背部,加速血液循环、刺激新陈代谢。
学习啦在线学习网 4、涂抹祛痘产品
洗过后背之后,可以用干净的软毛巾将身体水分轻轻吸干,再薄薄的涂上一层祛痘消炎的产品,以减轻背部痘痘的发炎情况。每周涂抹一次,可以让背部痘痘较快地消下去,同时还可起到去除老化角质的作用。在祛痘产品的选择上,建议选择一些含有硫化物成分的产品。除此之外,可以去超市买一块硫磺皂充当浴液来使用,这样可加速祛痘的进程。
学习啦在线学习网 5、注意洗澡的顺序
学习啦在线学习网 因为夏天天气变热,背部的皮肤会更加容易出油、出汗,再加上不及时的清洁,会让细菌和皮脂全部堵塞在毛孔当中,这样子滋生青春痘和粉刺。因此假如发现背部经常长痘痘粉刺等,就应该要做好背部的清洁护理工作。
6、多喝水
学习啦在线学习网 有的时候是人体燥热上火,也会导致后背长痘痘。对于这种情况,平时要多喝水,水能促进新陈代谢,排毒养颜。可以用菊花和雪梨干加冰糖泡水喝,比较败火清热。也可以用冰糖炖雪梨喝。
后背长痘改善方法
1、彻底清洁肌肤
学习啦在线学习网 平时洗澡的时候应该尽量用温水,让毛孔保持通畅。为了清洁更加彻底,可用满芝堂专业除螨皂等中药类专业除螨清洁品擦拭全身,并让泡沫保持适当时间。为了收缩毛孔,最后可用凉水再冲一下。另外,洗澡的时候不要太用力地搓后背,否则容易使得皮肤的角质层变薄,毛孔变大,皮肤也变得更加粗糙。洗完澡时擦干身上的水分再穿衣服,不然衣服弄湿贴着背也会滋生细菌。
2、勤换洗衣物
学习啦在线学习网 由于后背分泌的油脂和脱落的皮屑大部分都会残留在我们的贴身衣物上,所以要经常换洗。枕巾、床单、被罩等床上用品也很容易滋生螨虫,又经常与我们的肌肤接触,所以也应定期进行清洁。另外,在高温、潮湿的环境下,皮脂分泌旺盛,穿不透气的衣物,或经常流汗都会加重痤疮的发生。因此,穿着吸汗、透气的衣物,让背部通风、透气,可以帮助减轻背部痘痘的症状。
3、良好的饮食习惯
学习啦在线学习网 饮食不当也会导致后背长痘痘,例如经常食用一些油腻、辛辣、油炸等食品。对于这种情况,平时应该注意减少或是避免食用这些食物,多吃一些新鲜的蔬菜和水果。平时也应该多吃一些粗粮、富含维生素A、维生素B和一些海产品等食物,烹饪时也尽量以清淡为主。
4、保持室内的适当通风透气
如果室内环境过于干燥或过于潮湿,很容易影响皮脂分泌和毛孔通畅,诱发背部长痘痘。因而,平时应该保证室内的适当通风和清爽。
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