13岁美白的方法(2)

　　面部皮肤美白的6个方法

　　1、一天一袋牛奶

学习啦在线学习网 　　牛奶可是个好东西，里面含有丰富的矿物质，坚持每天临睡前一杯牛奶，这样可以美容，还可以助眠哦，而且拿牛奶坚持做面膜，也是不错的选择，我一般都是牛奶+珍珠粉+VE调和做成面膜，即廉价，效果又好。

　　2、一定要层层防晒

　　首先，美白最重要的工作就是防晒。很多人觉得出门前一定要擦防晒霜，这个是必不可少的。而且擦防晒霜之前一定要用日间防护乳，这样才能层层保护你的肌肤不受伤害。

　　3、美白净化调理

　　这一步其实是在护理调节角质层，通过美白洁面产品去除肌肤表层的老废、暗沉角质;通过美白化妆水再次清洁皮肤，补充美白养分。因为经过整个夏季的炙烤与疏于保养，老废角质层层地堆积着，皮肤就会显得粗糙、不平滑，再名贵、再有效的美白产品都被“隔”着，不利吸收。所以这一步是美白滋养的前提。

学习啦在线学习网 　　4、吃得健康才有健康的白

学习啦在线学习网 　　管美白的实际作用有多少，多喝水、多吃含维生素C、维生素A和维生素E的水果蔬菜无论对美丽还是对健康都是有益无害的，能多吃就多吃些吧。至于芹菜、香菜、白萝卜等“感光”蔬菜，最好抱着“宁可信其有”的态度少吃一些，或者放在晚上吃。

　　5、美白滋养

　　美白营养品。用美白类清洁用品把脸部肌肤“打扫”干净后，就是补充美白养分的最佳时机。完整的滋养过程包含了隔离霜、BB霜以及美白精油的使用。选对适合自己的美白产品，美白效果会非常明显。

　　6、做好保湿功课

　　记得要给新鲜的皮肤添上层层滋润保护哦，否则干燥的风一刮，很容易“榨取”皮肤中的水分。开始大量补水吧，同时别忘了再加一点点油。使用保湿功效的化妆品，还要再加点油，用那种含一点点油的乳液，或美白保湿精油。因为适当的油可以锁住水分。

　　注意事项

　　1、要注意减少户外活动的时间，避免过多的接触粉尘环境，减少灰尘附着在肌肤表层的可能性

　　2、要注意肌肤清洁的彻底性，最好是选择使用具有深层清洁效果的产品来进行肌肤清洁，使肌肤毛孔保持畅通，避免因此对肌肤的美白工作造成阻碍。

　　9种脸部美白的方法

学习啦在线学习网 　　1、啤酒美白缩毛孔

学习啦在线学习网 　　取一只干净的小碗倒入啤酒，将药用棉纱浸入啤酒约3分钟，取出棉纱，稍微拧一下然后敷在脸上约半小时，你会惊喜发现，皮肤变得透亮紧致了~

学习啦在线学习网 　　2、小苏打清理毛孔

　　洗脸的时候，在洗面奶里放上一点小苏打，你会发现泡沫变得细腻丰富且有弹性，洗过的皮肤干净清爽，鼻子周围黑头也干干净净，毛孔缩小了。

学习啦在线学习网 　　3、茉莉花液清爽紧肤

　　取未全开的茉莉花花朵浸入冷开水中，密封静置数日后，兑入少许医用酒精即成。洗脸后拍在脸上，可美白紧致肌肤~

　　4、醋与甘油嫩肤

　　将醋与甘油以5:1的比例，混合按摩涂抹于面部，每日坚持，皮肤会愈发细嫩白滑哦~

学习啦在线学习网 　　5、酸奶蜂蜜保湿

　　将同量的酸奶蜂蜜混合在一起，薄薄地敷一层，15分钟后用清水洗净，肌肤即显嫩白~

　　6、食醋浸泡黄豆

学习啦在线学习网 　　以500克食醋浸泡250克黄豆，时需要15天，将瓶盖密封，之后每日取10至15粒醋浸黄豆早餐后嚼食，对减退脸部色斑很有功效~

学习啦在线学习网 　　7、草莓酸奶敷脸祛痘

学习啦在线学习网 　　草莓本身有消炎和收敛的作用，对皮脂分泌旺盛的肌肤有镇定效果。使用酸奶4颗，面粉一小匙，酸奶少许，草莓洗净榨出汁与面粉酸奶混合均匀加入些许蜂蜜，涂于脸部，干后洗净~

学习啦在线学习网 　　8、淡盐水去角质

　　取一定量食盐跟水混合(高浓度)，用化妆棉沾盐水在面部轻柔涂抹，几分钟后，脸上水分蒸发剩下白霜状时，用清水冲净。这样能够彻底清洁毛孔中的污垢，去除老化角质，恢复皮肤光泽。敏感性肌肤慎用~

　　9、淡醋水嫩肤

　　在清洁液中加入少量食醋混合后在脸部做适度按摩，然后按摩手背手掌，再用清水洗净，可是肌肤光洁幼滑~

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