有什么有效的祛斑美白方法
学习啦在线学习网 随着年龄的增长，一些斑点也出来了，下面是学习啦小编为大家精心挑选的有什么有效祛斑美白的方法，希望对大家有所帮助。
有效祛斑美白的方法
醋泡鸡蛋祛斑▼
①首先要将鸡蛋的外壳洗净，然后放入醋坛中浸泡，最好醋能盖住鸡蛋;
②将泡有鸡蛋的醋坛用保鲜膜密封;
③约21天后，就可以将醋罐打开，看看鸡蛋是否已经被泡烂了;
学习啦在线学习网 ④鸡蛋烂了就说明醋蛋液泡好了，每日早晚都取一、两勺冲水喝即可。
效果：长期使用醋泡鸡蛋的方法可以有效的淡化皮肤斑点。不过这种方法由于酸度太高，有胃病的人不宜食用。
西红柿祛斑▼
①将新鲜的西红柿捣烂，变成番茄酱汁，可以根据个人情况加一点蜂蜜搅匀;
②把压缩面膜纸放入番茄汁中浸泡;
学习啦在线学习网 ③在泡好的面膜纸的其中一面涂上一些番茄肉酱;
④用涂了番茄酱的一面朝上，没涂的一面敷脸;
⑤二十分钟以后就可以摘下去洗脸了。
学习啦在线学习网 效果：一般刚敷完就可以感觉面部肌肤白嫩水润了些。因为西红柿含有谷胱甘肽，而谷这种物质可以抑制黑色素的产生，从而使沉淀的色素减退甚至消失。如果能够坚持使用这个祛斑方法，就可以看到不错的祛斑效果。
柠檬祛斑▼
①将柠檬研碎，倒入适量的硼砂末和白砂糖;
②搅拌均匀，装入干净的瓶中密封存好;
③三天后，将瓶子打开，每天早晚各取少许冲水喝。
效果：这个方法坚持一段时间就可以看到雀斑消退，如果本身没有斑的人，也可以让皮肤更加的白嫩。因为柠檬可以白嫩肌肤，防止皮肤血管老化，还可以消除面部色斑。不过这个方法会容易刺激皮肤过敏，所以敏感性肌肤慎用。
茄子祛斑▼
学习啦在线学习网 ①将一个新鲜茄子切片;
②用茄子的汁液擦皮肤有色斑的地方，或者直接用茄子皮敷脸。
效果：用这个方法一天擦三次，四五天左右就可以看到效果。因为茄子中含有维生素P，它有软化毛细血管的作用;同时茄子中还含有维生素C，可以抑制酪氨酸酶，阻止黑色素的生成，有美白、祛斑的作用。
美白肌肤7招
第一招：温水+洁面乳彻底清洁肌肤
怎样祛斑美白，干干净净的皮肤是任何护肤产品能够吸收的关键。所以彻底清洁肌肤变得尤为重要。小编提醒MM注意正确的洗脸方式：用温水冲洗脸后，挤取适量洁面乳用手搓出丰富泡沫，用泡沫轻轻的洗脸。洗脸时要用手指从外到里画圈，从脸颊开始重点清洗T区和鼻头，洗完后用凉水冲洗干净。
学习啦在线学习网 第二招：白天防护+隔离，夜晚修护+滋养
学习啦在线学习网 第三招：室内外注意防晒
第四招：不要长期使用磨砂类产品
第五招：随时携带保湿喷雾保湿
第六招：每晚11点前上床睡觉
充足的睡眠对于保健康年轻的肌肤非常的重要，美白祛斑也要保证充足的睡眠，养成有规律的睡眠习惯，保证自己每天晚上11点之前上床睡觉，这样才能促进肝肾的排毒，避免一些面部肌肤问题。
第七招：饮食宜清淡不宜辛辣刺激
美白祛斑的简单方法就是注意自己的饮食健康，吃的好才能有好的肌肤，应注意饮食宜清淡，避免进食过多辛辣刺激性的食物，远离烧烤食物及一些甜品，注意戒烟戒酒，这样能有效地降低斑点、暗黄等问题的产生，才能保证有好的面部皮肤。
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