夏天美白的好方法
从古至今，“肤白”一直是检验亚洲女性“貌美”的重要标准，下面学习啦小编和大家一起学习夏天美白的好方法。
夏天美白的好方法
1、蛋黄蜂蜜敷面
学习啦在线学习网 暴晒后最滋润的方法就是用蜂蜜加上蛋黄弄成面膜来敷面，可以及时让肌肤补充到足够的水分，同时修复晒伤后的细胞。
学习啦在线学习网 2、珍珠粉+酸奶
如果晒黑的面积比较大的话，可以用酸奶加上珍珠粉来进行全身按摩，全身的美白效果很好，也可以机型脸部美白。
3、芦荟
最天然的保健品，用芦荟来涂抹对皮肤很有帮助哦!美白又可以补水，晒后用芦荟就最适合，超级清凉的~~
4、西瓜皮汁
学习啦在线学习网 用果汁机把西瓜皮弄成汁，然后加点蜂蜜来做面膜，20分钟左右就可以清洗，晒后可以这样来美白~~
5、香蕉+牛奶
学习啦在线学习网 最简单的美白方法，把香蕉弄成糊状，然后加入全职牛奶，再加点水，然后涂面，效果真是超级好哦!
6、醋+盐水
学习啦在线学习网 水：白醋：盐=9：3：1，把调和好的溶液用毛巾敷在脸上，美白效果很好，简单又很实用，自己在家也可以弄哦~~
注意事项
学习啦在线学习网 如果外出旅游晒伤了一定要及时做好保养的工作，晒后可以按照上面的小妙招来恢复白皙的皮肤，赶快来学习吧!专家提醒您，配合适当的产品效果更佳。
夏天自制美白水
1、芦荟柠檬爽肤水
材料：柠檬1/2个、芦荟1小块、白葡萄酒适量
做法：
(1)将芦荟和柠檬去皮后切碎，放入瓶子内;
(2)再倒入白葡萄酒，放在冰箱里可以保存20天左右即可使用。
学习啦在线学习网 功效：适合夏天使用，不但能使皮肤亮白透明，还防止皮肤老化。
2、维C爽肤水
材料：五片维生素C
做法：
(1)取五片维生素C，把它碾成粉末;
(2)烧开一碗水，然后过夜，第二天把维生素C粉末和凉开水倒进喷雾瓶里摇匀即可。
功效：可以防止晒伤，避免日晒所留下的黑斑，雀斑等后遗症，还可以美白。
学习啦在线学习网 3、黄瓜美白爽肤水
材料：黄瓜、西红柿、生菜
做法：
(1)将黄瓜和西红柿清洗干净，往掉外皮后切成薄片;
(2)将生菜洗净后捣碎，之后将黄瓜、西红柿和生菜放进搅拌机里搅拌;
(3)将捣碎的材料包在纱布里取汁，挤出的果蔬汁装瓶放进冰箱内保存。
功效：适于干性皮肤，保湿效果非常好。
4、白醋爽肤水
材料：矿泉水、白醋、甘油
做法：
(1)将矿泉水烧开后冷却;
(2)将水、白醋和甘油兑在一起，搅拌均匀即可。
功效：可以美白，保湿，补水
5、甘草爽肤水
学习啦在线学习网 材料：1--2片甘草、矿泉水
做法：
学习啦在线学习网 (1)准备1--2片甘草片，把它碾碎，碾成粉末;
(2)把甘草片粉末到入干净的小喷瓶内，再倒入约30ml矿泉水，摇匀即可。
(3)这样做出来的水水，还可以泡纸膜，一定要坚持一个月才能看到效果。
功效：对皮肤、毛发有营养保湿作用，并对损伤的皮肤、毛发有修复作用，同时还可以治疗色素沉着、治疗雀斑等。
预防皱纹，提升皮肤的光泽度，建议晚上在脸部使用。
注意：
学习啦在线学习网 (1)油性皮肤比例是：五分水，三分白醋，两分甘油。
(2)干性或者中性皮肤的比例是：一分水，一分白醋，一分甘油。
美白食疗办法
传统膳食中的首乌粳米粥方，具有补气血、悦肤色、益肝肾之功效，适用于腰腹酸软、衰痕发黑者。
学习啦在线学习网 常吃蚕蛾、幼蝉等昆虫也有佳效，因为这类美食中含有20多种游离氨基酸，是理想的肌肤健美物质。
学习啦在线学习网 坚持吃谷物、蔬菜、水果，其中所含的钙、钾、钠、镁等多种矿物质是美肌肤最理想的食物。
学习啦在线学习网 手臂紫黑的食疗美白食物、含维生素E的食物
臀部紫黑多见于久坐工作者，或见于患有肝病，坐骨神经症、内分泌疾病以及月经失调者。
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