学习啦 > 生活课堂 > 健康知识 > 美容美体知识 > 女士美白方法有什么

女士美白方法有什么

时间: 晓琼996 分享

女士美白方法有什么

  要想肌肤永远白皙健康,光靠美白还是不过的,下面是学习啦小编推荐给大家的不吃药的女士美白的方法有什么,供大家参考。

  女士美白的方法

  1、牛奶美白

  首先准备一小杯鲜牛奶放在冰箱里冷冻,这里要记得不要结冰,热毛巾敷脸后,用手指把牛奶打着转涂抹在脸部,轻轻按摩,然后用清水洗净,照一下镜子,是不是白嫩了好多呢!

  牛奶美白准备一小杯鲜奶用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶,敷在脸上十五分钟左右,取下,用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持,可以使肤色白净均匀。

  2、芦荟美白

  将新鲜的芦荟和黄瓜放入到榨汁机里榨汁后倒入小碗,然后放入蛋清、淀粉调成糊状,把脸洗干净后均匀涂抹。最后洗净,拍上护肤水即可。

学习啦在线学习网   准备面带斑点的芦荟叶去刺洗干净,然后是一块三厘米长的黄瓜、鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉用做调稀稠。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗,然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊,以不往下流淌为准。把脸洗干净,将调好的糊抹在脸上,干后洗净,拍上柔肤水、护肤品即可,每周1—2次。

学习啦在线学习网   3、番茄蜂蜜美白

  番茄加蜂蜜在榨汁机里搅成糊状,均匀涂抹在手部和脸上,约10分钟后洗净,对于黯淡皮肤和油性皮肤有很好的效果。

学习啦在线学习网   可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部,待约15分钟洗去。建议每星期做1-2次。

  4、防晒很重要

  掌握住了上面的方法,你的肌肤状况会再短时间内有较大的改善,但也一定要注意防晒。太阳伞不是女生的专利,男生也是可以用的,如果真的不好意思的话,可以戴上墨镜和帽子,毕竟美白是自己的事情。另外,要加强运动和保证充足的睡眠,这将保证你的美白效果不打折扣,不反弹。

  女士美白肌肤7招

学习啦在线学习网   第一招:温水+洁面乳彻底清洁肌肤

学习啦在线学习网   用温水冲洗脸后,挤取适量洁面乳用手搓出丰富泡沫,用泡沫轻轻的洗脸。洗脸时要用手指从外到里画圈,从脸颊开始重点清洗T区和鼻头,洗完后用凉水冲洗干净。

  第二招:白天防护+隔离,夜晚修护+滋养

学习啦在线学习网   第三招:室内外注意防晒

学习啦在线学习网   第四招:不要长期使用磨砂类产品

学习啦在线学习网   第五招:随时携带保湿喷雾保湿

学习啦在线学习网   第六招:每晚11点前上床睡觉

  充足的睡眠对于保健康年轻的肌肤非常的重要,美白祛斑也要保证充足的睡眠,养成有规律的睡眠习惯,保证自己每天晚上11点之前上床睡觉,这样才能促进肝肾的排毒,避免一些面部肌肤问题。

  第七招:饮食宜清淡不宜辛辣刺激

学习啦在线学习网   美白祛斑的简单方法就是注意自己的饮食健康,吃的好才能有好的肌肤,应注意饮食宜清淡,避免进食过多辛辣刺激性的食物,远离烧烤食物及一些甜品,注意戒烟戒酒,这样能有效地降低斑点、暗黄等问题的产生,才能保证有好的面部皮肤。

  美白食疗办法

  核酸是首选的营养食品,日本科学家发现,女性每日服用核酸800 mg,1个月之后,颈部皮肤会变得白嫩诱人。富含核酸的食物有鱼、虾、酵母、肝、蘑菇、木耳、花粉等。

  米粥是美颈的传统膳食,红枣、粟米具益气养血、润肤丰肌的功效,适用于脾虚血弱所致者。

  汁液状后,再倒入白醋,混淆搅拌均匀。

学习啦在线学习网   腰腹部黑肤的食疗美白食物、首乌粳米粥。

  中医脏明学认为,脾亏肾虚时,五脏运化精气的功能失调,使流向腰椎与关节盘的气血减少,腰腹部便形成一道粗糙松弛的黑肤圈。

猜你感兴趣:

1.女性美白方法有哪些

2.女生美白方法有哪些

3.女人美白方法有哪些

4.女性的美白方法

5.女生护理皮肤美白方法

3039968