夏季美容护肤的禁忌
夏季美容护肤的禁忌
夏天是一个要对肌肤加倍呵护的季节，不仅要补水还要特别注意美容护肤。下面小编带你了解夏季美容护肤的禁忌，希望对你有帮助!
夏季美容护肤的禁忌
学习啦在线学习网 一、忌常用吸油面纸吸收油渍
夏天脸部容易出油，尤其是T区更让人油光可鉴。很多人习惯用吸油面纸把脸部的油吸走，给面部带来短暂的干爽。这种做法绝对是错误的，吸油频率越高出油的频率也随之提高，脸部会因为惯性而出油，容易让肌肤分泌更多油脂。在吸油之后应及时洗脸涂霜。
二、忌每日洗脸次数太多
一般早上、晚上各洗一次脸就够了。千万不要因为脸部出油洗太多次脸。洗脸次数太过于频繁容易让脸变得干燥，进而出现干涩、的现象。脸部的水油平衡状态是肌肤健康的指标，如果失去了这项指标，皮肤也会因此出现问题。
三、忌乱用香水
女孩子害怕因为频繁出汗有体味，就会在在身上喷些香水，99健康网小编建议，尽量将香水喷在衣服上，或在颈后、耳后、肘内侧、手腕、裙下摆和膝内侧喷洒，而不能将其喷在裸露的皮肤上，因为在阳光的照射下，香水会发生化学变化，从而刺激到皮肤，令皮肤发痒变红。
学习啦在线学习网 四、忌频繁使用湿巾
夏季女孩子也容易出汗，所以湿巾是女孩子经常准备的用品，觉得用湿巾擦汗，又卫生又清爽。但是湿巾里面石油化学成分的添加剂，如果你的皮肤是敏感型的，那就不要随便使用，另外，频繁的使用湿巾，也会让表面的皮肤环境发生变化，让皮肤表面出现水油失衡，更不利于皮肤的健康状态。所以湿巾只能作为应急临时清洁处理，真正想实现清洁效果最好还是用香皂和清水进行清洗。
学习啦在线学习网 五、忌涂抹太多防晒霜
学习啦在线学习网 夏天太阳光过于猛烈，所以很多人选择涂抹防晒霜来抵抗紫外线和强光的照射。脸部(除了眼周)涂上薄薄的一层防晒霜就够了，注意每隔两三个小时重复涂抹一遍，不需要每次涂的过厚。否则皮肤会无法透气，毛孔会被堵塞，使油脂聚集太多而产生各种痘痘粉刺。
夏季护肤小窍门
学习啦在线学习网 很多女士都被夏季所困忧，这是为什么呢?都想尽各种方法保护自己的皮肤不被强烈的紫外线所伤害。尤其是靠脸“吃饭”的人士，更加注重自己皮肤的保养，只有这样我们的肌肤才会变得水水嫩嫩的，才是我们想要的肌肤。那我们来看看有哪些护肤的小窍门吧。
一、防晒霜的选择小窍门
防晒霜的选择最重要的小窍门就是最好能选择同时具有防uva、uvb功能的，具体地要根据自己的肌肤性质来定。油性皮肤人士的防晒霜应选择清爽控油型的，干性肌肤的话选择有保湿作用的防晒霜效果会更好。混合性肌肤者，最好不要怕麻烦，同时使用用两种的不同防晒霜：针对不同的部位进行针对性的特殊保养。
二、美容防晒霜使用小窍门
学习啦在线学习网 洗脸护肤完成后，接着进入肌肤的日常护理程序、保养，然后将防晒霜均匀涂抹于脸部。需要注意的是，防晒霜不是即时发生作用的哟，最好在涂抹半小时后，再出门。如果白天一直在户外活动，如游泳郊游等，每隔1小时必须补搽防晒。
三、一定要做到“勤”
学习啦在线学习网 夏季美容护肤小窍门首要的就是突出一个“勤”字：勤洗脸，勤补妆。夏季天气炎热的环境下，闷热的天气总是让人汗涔涔、油腻腻的，尤其是油性皮肤的人士，若不勤洗脸的话，会造成肌肤毛孔被污物堵塞，从而诱发一系列的肌肤问题。所以，想让肌肤在夏日里依然清爽、舒适，一定要养成勤洗脸、及时补妆的好习惯。
学习啦在线学习网 四、蕃茄护肤防晒小窍门
众所周知，番茄是美容护肤佳品，绿色护肤的必备食物之一。它富含的番茄红素具有强大的抗氧化作用，维生素c则是具有美白功效。夏天经常吃蕃茄其实是不错的防晒护肤方法哟：把番茄剥皮(当然，如果能确保番茄纯天然无污染的话连皮都不用剥哈)，切成块状大小，加入适量的蜂蜜，在冰箱里冰几个小时再吃，不但美味可口，防晒护肤的效果也是十分不错的哟。
学习啦在线学习网 在了解一些护肤的知识后，我相信有很多女士都迫不及待的想去试一试效果了。效果好不好试了才知，爱美之心人人有之。你也可以分享给你们的闺蜜，或家人。只有积极的护肤你才可能会有好的肌肤，才可以让自己的肌肤靓丽无暇。
夏季保养护肤
学习啦在线学习网 在夏季，我们不可避免的进行户外活动，防晒成了我们户外活动的必做功课。皮肤防晒大家都能记得做，但是对于头发的防晒，有谁知道呢?还有很多人喜欢在夏季游泳、洗海水澡，这里面也有很多注意的事情。一起来看看夏季护肤的注意。
一、夏季补水最关键
我们的皮肤，在一年四季中都在强调补水，但是相较于其他三个季节来说，夏季补水尤为关键。因为，夏季气温升高，皮肤表面的水分很容易就蒸发掉，很多MM在夏季感觉皮肤油油的，就是因为皮肤缺水导致水油失衡，所以及时给皮肤补水。在夏季的补水工作，除了在早晚的补水护肤外，还要准备喷雾的补水小瓶，在工作期间，经常在周围喷雾，让环境空气保持湿润，也可以缓解皮肤的水分蒸发。另外，经常做一些补水面膜，如黄瓜、蜂蜜、牛奶，就地取材，补水效果也十分的不错，还能帮助您美白。
学习啦在线学习网 二、夏季护肤食补更有效
学习啦在线学习网 说到夏季护肤，大家一定都想到用什么护肤品，什么面膜。其实对皮肤的表面做护理固然重要，饮食调节更是不容忽视!
学习啦在线学习网 大家都知道多吃水果蔬菜对皮肤好，其中维C、维E、β胡萝卜素成分较多的水果，可以帮助您美白皮肤。夏季很多MM都喜欢吃芒果，并且很多人都知道芒果富含β胡萝卜素，所以觉得既好吃有美容，可以多吃。其实不然，芒果适当吃可以美白，但是吃多了也可以能让皮肤变得发黄。夏季除了水果外，还可以喝些解暑美白的甜汤。其中就有绿豆薏仁汤、和莲子薏仁汤，做法很简单，就是分别用薏仁和绿豆小火慢炖，将食材都炖烂后加上冰糖即可，莲子薏仁汤和它一样，换上莲子就可以了，这两种汤具有非常好的消暑作用，另外，薏仁也是皮肤美容的上好食材。
学习啦在线学习网 三、游泳时护发很重要
学习啦在线学习网 夏季，很多人都喜欢游泳，但是无论是在进行海浴还是去游泳池游泳，除了对皮肤进行防护外，对头发的防护往往是大多数人忽略的。其实，游泳时，不要在干发的状态下去游泳，因为无论是游泳池中的消毒液、还是海水中的盐分，对头发都会有腐蚀作用，所以在下水前，需要用清水将头发打湿，这样会给头发增加一层保护膜，这样可以抵御盐和消毒液的侵蚀。
游泳时，除了注意头发外，还要注意，在下水前将脸上的妆容清理干净，因为直接下水，也会造成皮肤的损害。
四、不要忽略头皮的保养
夏季出行，一定要戴上帽子，防止太阳晒伤头皮，同时，除了皮肤要经常擦防晒乳外，头发上也可以用防晒用品。或者出行带上一把伞，彻底阻隔阳光直射。
夏季美容，防晒补水最为关键，所以大家还是要在日常生活中多加注意。还你一个精彩的夏天!
夏季护肤洗脸方法有讲究
洁面不够，会有残妆与污垢残留在毛孔中，过度清洁又会使肌肤日渐脆弱，为了避免两种极端，要学会夏季护肤洗脸的知识，做到正确洁面。
一、晨起洁肤
每天早上起床后，脸上都会有晚间分泌出来的油脂和老化角质，以及睡前所做的保养未吸收的成分都会残留在肌肤上，需要使用泡沫型的洁面乳加以清洗，并用清水洗干净。若是干性肌肤，脸上没有油腻和污垢，但有水分流失，可以只用温水进行清洁。
学习啦在线学习网 清洁重点，使用清洁效果太强的洗面奶，易造成肌肤天然皮脂和部分角质层受到破坏，导致肌肤粗糙，皱纹生成。建议使用清洁效果温和的泡沫型、乳霜型的清洁产品。
学习啦在线学习网 在使用泡沫型的洁面乳时，一定要在手心上搓出泡泡后再进行清洁。泡沫可以带走肌肤中70%的油分，因此为了减少对皮肤的拉扯与摩擦，尽量使用泡沫清洁，避免手部直接触碰肌肤。
二、午间醒肤
中午肌肤逐渐进入疲劳缺氧的状态，因此，午间清洁是通过集中保湿来激发肌肤的活力。在脸上喷洒含有矿物微量成分的保湿喷雾，保留约30秒时间，然后用双手轻轻拍打，帮助肌肤吸收水分，唤醒肌肤活力，之后用纸巾吸干喷雾的残留水分，并薄涂保湿乳霜，当然也可补涂粉饼。
清洁重点，如果你没有化妆，感觉皮肤在空调房里很干燥紧绷，可以使用水洗式面膜敷在干燥的部位约10分钟，然后使用化妆棉沾保湿喷雾，将敷于面部的面膜轻揉的擦拭掉，再涂抹保湿乳。
学习啦在线学习网 如果没有喷雾，可以使用棉片沾适量的保湿乳液擦拭全脸，清除污垢和油污，并且也能将水分注入肌肤里，然后扑密粉，你的妆容也能很完美哦。
三、夜间卸妆与清洁
学习啦在线学习网 舒缓肌肤，让肌肤从一天的疲惫中解脱出来，洁肤是最好的方法。
学习啦在线学习网 晚上11点到凌晨2点是肌肤细胞自我修复活动最为频繁的时段，建议在11点之间完成卸妆与清洁，为肌肤在夜间修复做好准备，即使只是涂抹了BB霜或防晒霜，也要使用卸妆产品，然后再清洁面部。
学习啦在线学习网 清洁重点，在卸妆的过程中，若是发现有白色角质浮起，可以在洁面乳中混入少量细微的去角质颗粒，因为白色颗粒表示你的今天的肤质比较粗糙。
彻底清洁过皮肤之后，要养成二度清洁的习惯，将化妆水倒在化妆棉片上，然后轻拍至肌肤中，在补水的同时也能再次清洁。最好是在清洁肌肤1分钟以内完成，效果最好。
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