新妈妈必备知识88条(2)

新妈妈必备知识88条

　　51、一岁前服抗生素易患哮喘。

　　52、妈妈便秘可致宝宝湿疹。

　　53、佝偻病患儿，晒太阳前先补钙。

　　54、宝宝害羞，长大易患心血管病。

　　55、儿童别吃午餐肉。

　　56、2岁以下禁止看电视，3-4岁每周看电视总时间不能超过30分钟，每次看的时间以分钟计算。因为宝宝的眼睛在前4岁是形成期，极容易受伤害，而且这种危害是不可逆的，无法修复。

　　57、13岁前防止宝宝发胖，13岁前宝宝发胖，那么肥胖会跟他一生，其成年后得心脑血管及糖尿病的风险增大，13岁肥胖宝宝的血管相当于45岁的中年人，现在好多成人病已经儿童化。

　　58、看电视多的宝宝脾气暴燥。

　　59、看电视多的宝宝不爱看书(电视是动感的变化的多彩的，相比书是静态的抽象的)。

学习啦在线学习网 　　60、6个月左右的肥胖儿在成年后的肥胖几率为14%;7岁的肥胖儿在成年后的肥胖几率为41%，10-13岁的肥胖儿在成年后的肥胖几率为70%。

　　61、远离手机。发达国家如法国规定：12岁以下宝宝禁用手机，允许向16岁的孩子售卖。也曾有研究：妈妈打手机，宝宝在妈妈周围玩，其情感和行为会出现异常。妈妈们用手机看辣妈教室微信号内容例外。

　　62、做辅食的原则：营养、原汁原味、简单，宝宝最早的味觉会影响一生。

　　1)萝卜：白萝卜去皮切条状或薄片，放盘中在电饭锅蒸，蒸出的水让宝宝喝，甜甜的。让宝宝手抓萝卜吃，也好吃。

　　2)黑豆等豆类：洗净用水焯熟，让宝宝手抓吃。

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　　5)南瓜：放盘中在电饭锅蒸，让宝宝手抓或勺刮吃。

　　63、做乳房按摩。热毛巾(乳房能承受但不烫伤皮肤)盖住乳房但要露出乳头，2-3分钟后用同样温度毛巾顺时针按摩乳房，不碰乳头。每隔2-3小时做一次。每日坚持。

　　64、坐在带扶手的靠背椅喂宝宝，脚踩小凳子(胳臂下根据自己情况用东西调高度)。

　　65、下奶的东西都吃遍了……别让太多的汤水占你的胃，能吃饭菜才是硬道理。

学习啦在线学习网 　　66、要是白天也添奶粉，最好用小勺，其实宝宝对奶瓶的依赖才是最大的难关。那些从开始用奶瓶的宝宝95%喝母乳不超过6个月，个别宝宝到5个月左右是母乳和奶粉都拒喝。这就是良性循环和恶性循环。

　　67、补钙食品吃法：

　　1)虾皮：含钙最高，但是含盐太多，还含砷(俗称砒霜)，将虾皮用水煮20分钟，捞出水不要，这样可去盐、砷。宝宝小时，虾皮剁碎拌饭(米饭再用开水煮开花)，宝宝大点直接吃虾皮。

　　2)芝麻酱：含钙仅次于虾皮，且利于吸收，直接吃或抹花卷、馒头上吃。

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　　研究表明，宝宝出生后晚剪脐带2分钟，会使脐带中的造血干细胞更多的流向宝宝，给宝宝提高的免疫力，会使白血病这样的重病降低50%以上。

　　69、如果刨腹产，那么术后6小时进食，先喝萝卜汤，帮助排气。白萝卜去皮剁碎用水煮，连萝卜一起喝下去，产妇会很快排气。

　　70、躺着喂奶有N多弊病：

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　　妈妈用双手拇指先从额头，从中间划到耳前3次;然后划下巴，从中间划到耳唇3次;轻揉小肩膀几下;接下来，用双手轮流握小胳膊，从肩膀握到手腕，再撸小手，每个手指都撸一遍;让小手握住妈妈拇指左右上下做胳膊伸展运动，最后是腿部和脚，手法和胳膊手一样：从大腿根握到脚腕，再撸小脚，每个脚指都撸一遍，握住脚腕做蹬腿运动几下。将宝宝翻趴下，以脊柱为中心用拇指向两边划，捏脊柱，从上而下。

　　72、3月前不用枕头，满3个月用1厘米高的枕头，7-8月用3厘米高的枕头。

　　73、喝鸡汤(加姜葱白水煮开当水喝)能治感冒。

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　　75、一月的宝宝横抱、二月的宝宝斜抱、三月的宝宝竖抱或托抱。

　　76、宝宝六岁下别吃松花蛋、苞米花，易铅中毒。

　　77、五岁(含五岁)以下女幼童，每周吃一次油炸食品，就是过量，成年后得乳腺癌的风险会增加38%。(带宝宝远离M，KFC)

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学习啦在线学习网 　　发烧对于宝宝是常事，一年有几次也正常，引起发烧的原因很多：感冒、腹泻、疫苗反应、肺炎、着装过多、天气炎热等。理论上婴幼儿37.5C以上为发烧，38.5C以上需要吃退烧药，但不是一定要吃药，下面就各种情况分析一下：

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　　3)疫苗反应：如百白破等疫苗，24小时甚至48小时内会有发烧反映，但也不用慌，注意物理降温，调节饮食。千万不要因为宝宝闹就到医院一针解决。

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　　6)感冒：最为常见的发烧。

学习啦在线学习网 　　79、当宝宝发烧时，有一种简单易行的判断，那就是摸宝宝的手脚，手脚冰凉就是感冒或腹泻引起的发烧。

　　80、感冒中伴随来的咳嗽：

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　　81、2岁以内慎用感冒药，因为宝宝的肝肾功能不健全，副作用相对大，英国出现2例婴儿用感冒药死亡，一百多例有其他不适。

　　82、婴儿37.5度以上是发烧，38.5可以需要退烧药。

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学习啦在线学习网 　　84、千万千万不要给宝宝穿很多衣服，宝宝是怕热不怕冷的，如果穿得比正常的成年人还要多，那么以后宝宝体质会比较差。

　　85、提倡如果纯母乳喂养，满6个月再添加辅食(过早添加辅食，加重肝肾负担)。

　　86、如果有母乳，建议能喂养到两周岁(婴幼儿吃牛奶及牛奶制品越早，成年后患心脑血管、糖尿病的几率越大)。

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　　88、上半夜少盖些，下半夜多盖些。