女性月经不调的原因是什么
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学习啦在线学习网 月经不调是女性常见的妇科疾病，多数表现为推迟或提前，你知道月经不调的原因是什么吗?下面是有月经不调的原因，欢迎参阅。
月经不调的原因
1、荷尔蒙失调
学习啦在线学习网 正值生育年龄的女性，在长期处于压力下、会抑制下丘脑垂体的功能，是卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经就会开始紊乱。另外还会造成子宫内膜无限制的生长，以致于生长到子宫本身无法负荷的内膜厚度，造成突破性的出血，所以往往经血量在初期是少量、深褐色的，会随时间的增加而演变成大量出血。
2、过度减肥
学习啦在线学习网 无节制地减肥或过量运动会导致身体没有摄入足够的蛋白质和脂肪，从而影响体内的雌激素的正常合成，出现月经量过少或闭经的情况。
3、贪凉受寒
女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。
4、用药不当
经常大量使用抗生素，对女性而言可能致月经失调、不排卵、闭经。因为这些药物抑制、伤害了人体自身的抵抗力，导致了机体功能障碍。
5、作息不规律
由于生活或工作的影响，经常熬夜，或者作息时间颠倒，这种不良的作息习惯很容易导致内分泌失常，引发月经不调。
6、情绪因素
如果长期处于抑郁、焦虑或巨大的精神压力之中，下丘脑功能会受损，卵巢无法分泌荷尔蒙和排卵，容易导致月经不调。
学习啦在线学习网 7、甲状腺的问题
甲状腺机能若有过低或过高的现象，会造成卵巢功能失调，也曾有乱经的现象。
月经不调的危害
1、引发妇科炎症。月经不调的女性往往容易出现宫颈炎、月经性牙痛、月经性关节炎、子宫内膜移位、月经性哮喘等众多病症。久而久之就会给身体健康带来严重威胁。因此经常月经不调的女性要注意在日常生活习惯、作息和饮食好好调养身体。
学习啦在线学习网 2、导致不孕。据相关研究统计的结果表明，女性长期出现月经不调有可能会直接导致不孕不育的现象。而且，近几年来，我国的不孕不育频率之所以会不断上升，其中，月经不调中重要的原因之一。
3、引发头痛。或者很多女性都会经常出现头痛现象，而每次都是吃了止痛药就解决掉了，从而没有引起意识上的足够注意。而事实上，有很多头痛都有可能是因为月经不调而引起的。据数据统计发现，女性出现头痛的几率比男性要大。根据流行学方面的调查结果显示，在女性头痛的起因中，有20%左右是由于月经不调而引起的。
4、影响美容。月经不调有时是因为身体激素的分泌出现问题而引起的。长期的月经不调，会导致女性脸上苍白、黑色素容易沉淀、面部容易长暗疮等症状，长期下去，不但会对女性的美容构成威胁，还会影响到身体健康。
月经不调怎么办
1、调整好自己的心态:有些月经不调患者是因为精神受到挫折或压力而造成的，因此保持良好的心态非常重要。
2、多吃含有铁和滋补性的食物:如果女性的身体处于营养不良的状态，也容易引发月经不调，因此，女性在平时也应合理的搭配饮食，避免过度减肥，多补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。
3、保持良好的生活习惯:女性朋友要避免熬夜、过度劳累、生活不规律等，这些问题都会导致月经不调。因此，保持一个良好的生活习惯同样也很重要。
4、缓解精神压力，可从事一些全身运动，如游泳，跑步，每周进行一至二次，每次30分钟。
5、多食用一些有减压作用的菜肴，如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。
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