天麻的功效与吃法

天麻的功效与吃法

　　天麻(学名：Gastrodia elata Bl.)，又名赤箭、独摇芝、离母、合离草、神草、鬼督邮、木浦、明天麻、定风草、白龙皮等，是兰科天麻属多年生草本植物。下面就由学习啦小编为大家介绍下天麻的功效和作用，希望可以帮到大家哦。

　　天麻的功效和作用

　　①《本经》："主恶气，久服益气力，长阴肥健。"

学习啦在线学习网 　　②《药性论》："治冷气顽痹，瘫缓不遂，语多恍惚，多惊失志。"

学习啦在线学习网 　　③《别录》："消痈肿，下支满，疝，下血。"

　　④《日华子本草》："助阳气，补五劳七伤，通血脉，开窍。"

　　⑤《本草汇言》："主头风，头痛，头晕虚旋，癫痫强痉，四肢挛急，语言不顺，一切中风，风痰。"

学习啦在线学习网 　　⑥张元素："治风虚眩晕头痛。"

学习啦在线学习网 　　⑦《开宝本草》："主诸风湿痹，四肢拘挛，小儿风痫、惊气，利腰膝，强筋力。"

　　天麻的吃法

　　天麻蒸鸡蛋

学习啦在线学习网 　　功效：对痔脱肛、子宫脱垂有一定的辅助治疗作用。

学习啦在线学习网 　　配方制作：天麻粉6克，鸡蛋1个。将鸡蛋一头开一小孔，灌入天麻粉，用浸湿的白纸沾贴住鸡蛋上的小孔，孔向上放入蒸笼内蒸熟，去壳食用鸡蛋和天麻粉。

学习啦在线学习网 　　用法：早晚各食服一次，10天为1个疗程。停服2天再服，连服3个疗程。

　　天麻山药炖乳鸽

学习啦在线学习网 　　功效：具有补肝益肾、健胃、健脾、补气益肺，滋肾固精等功效。可治疗病后虚弱、消渴症、妇女血虚、月经不调和闭经、头痛、眩晕等症。

学习啦在线学习网 　　配方制作：鲜天麻、鲜山药、葱白段各100克，乳鸽4只，猪肉，猪熟肚片、猪腰子各250克，水发绿豆粉条、莴笋、藕各150克，豆腐干200克，生姜片25克，料酒35克，精盐10克，鸡精5克，胡椒粉3克，鸡汤3000克。将高压锅置于火上，锅内加入鸡汤、天麻、山药、乳鸽块、生姜片、猪肉、藕片、豆腐干、料酒、胡椒粉、精盐、葱白段，烧沸后，打去浮沫，加阀压10分钟，停火降温后，加入其它原料和鸡精，再烧开后，即可食用。

　　用法：食肉饮汤。

　　天麻肉片汤

学习啦在线学习网 　　功效：滋补潜阳，平肝息风。适用于肝阳上亢或风痰上扰之眩晕，头痛等症。现多用于高血压、耳源性眩晕等。

　　配方制作：天麻猪肉各适量。天麻切薄片待用;肉切片做汤，加入鲜天麻片60克共煮。

　　用法：药、汤俱食。

学习啦在线学习网 　　天麻焖鸡块　　来源于《滋补保健药膳食法》。

　　材料：母鸡1只(重约1500g)，天麻15g，水发冻菇50g，鸡汤500g，调料适量。

学习啦在线学习网 　　烹制方法：将天麻洗净切片，放入碗中，上笼蒸10min取出。鸡去骨切成小块，用油氽一下，捞出。葱、姜用油煸出味，加入鸡汤和调料，倒入鸡块，用文火焖40min，加入天麻片，再焖5min，勾芡，淋上鸡油。

　　食法、食量：佐餐或单食均可。

学习啦在线学习网 　　功能：平肝息风，养血安神。

学习啦在线学习网 　　适应范围：用于肝阳上亢之眩晕头痛，风湿痹之肢体麻木、酸痛，中风瘫痪，神经性偏头痛，神经衰弱之头昏、头痛、失眠等症。

　　天麻炖甲鱼　　来源于《膳食保健》。

　　材料：甲鱼1只(约450g)，天麻片15g，调料适量。

　　烹制方法：用沸水将甲鱼稍烫一下后，刮去表面泥膜，挖净体内黄油。用甲鱼胆在甲鱼壳背上涂1周，腹盖向上置于容器中，再将天麻片、葱、姜覆盖其上，加黄酒适量后，容器加盖，隔水炖1.5~2h。

　　食法、食量：食时，根据食者的喜好，用麻油或调制蒜泥等调味汁水，蘸食新炖熟的天麻及甲鱼，并喝汤。

学习啦在线学习网 　　功能：滋养肝肾，平肝潜阳，活血散瘀。

　　适应范围：适用于高血压、肝炎等症。