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远志功效与作用及食用方法

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学习啦在线学习网远志功效与作用及食用方法

  远志是养心安神的中药。多年生草本植物。茎细,叶子互生,线形,总状花序,花绿白色,蒴果卵圆形。下面就由学习啦小编为大家介绍下远志的功效和作用,希望可以帮到大家哦。

  远志的功效和作用

  味苦、辛、性温,归心、肾、肺经。具有安神益智,祛痰,消肿的功效。用于心肾不交引起的失眠多梦,健忘惊悸,神志恍惚,咳痰不爽,疮疡肿毒,乳房肿痛。

  远志的食用方法

  做法指导

  (1)因惊恐而致惊悸不安者,多与茯神、龙齿、朱砂等配伍,以镇心安神。

  (2)痰阻心窍所致癫痫昏仆,弃挛抽搐,口吐涎沫者,可与菖蒲、半夏、天麻、全蝎等配伍。

  (3)喉痹肿痛得,乃以该品为末吹之,以利咽散结消肿。

  (4)痈疽发背疮毒者,可单用该品为末浸酒饮服,并以药滓调敷患处,以散瘀解毒消痈。

  养生药膳

  远志枣仁粥

学习啦在线学习网   原料:远志肉、炒枣各10克,粳米50克。

  徽法:先将粳米投洗干净,放入锅内用清水煮粥。开锅后放入远志、枣仁,煮熟即可。此粥可在晚间作为夜宵食用。

学习啦在线学习网   药膳功效:此粥宁心安神,对于心血不足、痰扰于神而引起的惊悸健忘、不寐多梦等症具有良好的缓解效果。

  远志酒

学习啦在线学习网   原料:远志10克,白酒500克。

学习啦在线学习网   做法:先将远志研成末状,浸入白酒。浸泡3日即可饮用,每日服用1小盅。

  药膳功效:此酒安神益智、消肿止痛,适用于治疗惊悸失眠、迷惑善忘、痈疽肿毒等症。

  远志汤

学习啦在线学习网   远志10克,水煎30分钟,取汁,一日内分2次温服。主治惊悸失眠、梦遗等症。

  安心汤

学习啦在线学习网   远志、甘草各10克,人参、茯神、当归、芍药各15克,麦冬50克,大枣20克,将诸药一同入锅,水煎30分钟,取汁即可。每日1剂,分3次温服。主治产后心悸、虚烦气短。

  远志丸

  远志、石菖蒲各30克,茯神、人参、龙齿、白茯苓各15克,将上述药物研为细末,炼蜜为丸。每日三餐后用温开水送服,每用9克。有安神养心之功效。

  远志小米粥

  远志3克,小米50克,将两味放入锅中,加水熬煮成粥,每日早晚食用。

  远志鸡蛋汤

学习啦在线学习网   远志5克,鸡蛋100克,葱花5克,水发木耳50克,食盐、味精各1克,香油3毫升,做汤佐餐。

  安神定志茶

  石菖蒲、远志各6克,茯苓、人参各3克,蜂蜜5克,将几味放入杯中,以沸水冲泡,加盖闷15分钟即可饮用。

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