粟米的功效作用
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粟米的功效作用
粟米是一种不太常见的谷物,但是粟米对人体有着不少的功效与作用,下面就跟小编来学习一下粟米的功效与作用。
粟米的功效与作用
和中,益肾,除热,解毒。治脾胃虚热,反胃呕吐,消渴,泄泻。陈粟米:止痢,解烦闷。
学习啦在线学习网 ①《别录》:"主养肾气,去胃脾中热,益气。陈粟米:主胃热,消渴,利小便。"
学习啦在线学习网 ②陶弘景:"陈粟米:作粉尤解烦闷。"
③孟诜:"陈粟米:止痢。"
学习啦在线学习网 ④《本草拾遗》:"粟米粉解诸毒,水搅服之;亦主热腹痛,鼻衄,并水煮服之。"
⑤《日用本草》:"和中益气,止痢,治消渴,利小便,陈者更良。"
学习啦在线学习网 ⑥《滇南本草》:"主滋阴,养肾气,健脾胃,暖中。治反胃,小儿肝虫,或霍乱吐泻,肚疼痢疾,水泻不止。"
⑦《纲目》:"煮粥食益丹田,补虚损,开肠胃。
如何挑选粟米
粟米粒小,色淡黄或深黄,质地较硬,制成品有甜香味。
粟米的制作技巧
内服:煎汤,0.5~1两;或煮粥。外用:研末撒或熬汁涂。
粟米的保存方法
干燥保存
粟米的食用禁忌
《日用本草》:“与杏仁同食,令人吐泻。”《饮食须知》:“胃冷者不宜多食。”
粟米的适合体质
适宜各类人群
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