冰糖雪梨的功效与作用有什么
学习啦在线学习网冰糖雪梨的功效与作用有什么
学习啦在线学习网 大家都知道冰糖雪梨可以治疗止咳化痰，对于冰糖雪梨的其它功效与作用大家不甚了解。下面由学习啦小编为大家介绍冰糖雪梨的功效与作用，希望能帮到你。
冰糖雪梨的功效与作用
一、冰糖雪梨的功效
学习啦在线学习网 补中益气，和胃润肺，止咳化痰。功效：养阴生津，润肺止咳。主治：肺燥咳嗽，干咳无痰，咯痰带血。
学习啦在线学习网 雪梨味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效。《本草纲目》记载，梨者，利也，其性下行流利。它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。现代医学研究证明，梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。
二、冰糖雪梨的作用
冰糖雪梨能清热止渴，适用于外感温热病毒引起的发热、伤津、口渴等。
冰糖雪梨有滋阴润肺，养胃生津的功效。对慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等病症有很好的治疗作用。经常吃冰糖炖梨，可祛除痰热、滋阴润肺。
学习啦在线学习网 冰糖雪梨具有清甜可口，生津养胃，和中止呃的功效，对于因胃阴不足，脾虚失和而见呃逆患者，可见显效，不可对口燥食少，大便不调者起到治疗作用。可每晚饮用，数日见效。
冰糖雪梨有消痰降火、润肺凉心的功效，如果您因为感冒或是上火引起咳嗽、痰多等症状，就可以做一碗冰糖炖梨，帮助止咳、润肺。
对于有慢性咽炎、咳喘等疾病的中老年人来说，可以每天做一次冰糖炖梨，一次吃半个梨子，一天分两次吃。
学习啦在线学习网 冰糖雪梨不仅可祛痰热，疗哮喘，滋阴润肺，而且对嗓子卓有养护作用，歌唱家和广播员宜常服之。
如果您并不上火，也不咳嗽，可以常常喝冰糖炖梨，要知道，冰糖炖梨除了润肺止咳以外，还有美容养生、滋润皮肤、抗皱美白的功效。
冰糖雪梨的做法
做法：
1.将干银耳提前用水泡发，去蒂撕成小块待用。
学习啦在线学习网 2.雪花梨洗净，去核切成大块，不用去皮，皮很有营养的。
3.将雪花梨块、冰糖、枸杞、泡发好的银耳放入锅内。
学习啦在线学习网 4.加入2L左右的水，烧开。
5.转小火炖40分钟左右即可，主要喝水。
小贴士：
1.梨核一定要挖干净，不然影响口感。
学习啦在线学习网 2.最好是放冰糖，蜂蜜经过高温，会破坏营养成分。
学习啦在线学习网 3.梨蒸熟之后，先喝掉里面的汤汁，然后将梨一起吃掉即可。
梨水治疗咳嗽的偏方
1、雪梨煲无花果
材料:
(1)、梨2个,红萝卜1个,猪骨400g,无花果12颗。
学习啦在线学习网 (2)、北杏50g,盐适量,鸡精1/2茶匙。
做法:
(1)、雪梨洗净,挖去梨芯,切成块;红萝卜洗净去皮,切成滚刀块。
学习啦在线学习网 (2)、猪骨在开水里氽煮10分钟,去掉血水。
(3)、砂锅里倒入1000毫升水,煮开后加入猪骨、无花果、南北杏、红萝卜。煮开后调小火煲1小时。
学习啦在线学习网 (4)、1小时后加入雪梨,再次煮开后调小火煲1.5小时。
(5)、最后加入盐和鸡精调味。
小诀窍:
学习啦在线学习网 (1)、煲汤的猪骨选排骨头比较好,肉较嫩且不肥腻。
(2)、因雪梨和无花果都带甜味,所以无须加蜜枣已够清甜了。
2、蜂蜜蒸雪梨
生梨1个,蜂蜜或冰精放入梨内,蒸熟吃梨喝汤,每日1次,连吃5天为一疗程。或梨挖心削皮,放入杏仁10克、冰糖30克蒸熟吃,可止咳化痰,清热生津。
3、雪梨汁
雪梨捣汁徐徐含咽,每日服3-4次。
4、冰糖炖梨
生梨加冰糖炖服,或生梨去心加贝母3克炖服;或梨1个,芦根30克,冰糖同煮,睡前热食,见小汗为佳,食3天;或梨汁、藕汁等量服。
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