杜仲雄花茶的功效和作用
杜仲雄花茶的功效和作用
学习啦在线学习网 杜仲雄花茶生长于世界上最大最完整的首个以现代技术种植的有机杜仲生产基地,是以极其珍贵的、花期只有3-5天的。下面就由学习啦小编为大家介绍下杜仲雄花茶的功效和作用,希望对大家有帮助。
杜仲雄花茶的功效和作用
1、杜仲雄花中富含多种维生素
学习啦在线学习网 杜仲雄花中含有丰富的β胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素B5、维生素B6、叶酸、维生素C、维生素E等。与具有“花粉之王”称号的松花粉相比,杜仲雄花的β胡萝卜素含量是松花粉的63倍,维生素B2含量是松花粉的55.7倍,叶酸含量是松花粉的5.8倍。
学习啦在线学习网 2、杜仲雄花中富含矿质元素
根据测定,杜仲雄花中富含钙、磷、钾、钠、镁、铁、锌等11中矿质元素,能充分满足人体需要。特别值得一提的是杜仲雄花中含硒元素(0.0096mg/100g),硒对人的作用已被科学家所重视。硒这种微量元素对抑制肿瘤有很好的效果,而且能在人体中破坏已形成的脂质过氧化物,配合其含有的维生素E,抗氧化效果突出。
3、杜仲雄花中富含次生代谢物
学习啦在线学习网 正如之前所说,杜仲雄花中含有木质素类,环烯醚萜类、苯丙素类活性物质(如京尼平甙酸、绿原酸、桃叶珊瑚甙)、松脂醇双糖甙、黄酮等80多种天然活性物质,尤其是杜仲雄花中的黄酮类物质含量为3190mg/100g,是29种蜜源植物花粉黄酮含量平均值的1.4倍。这些黄酮类物质对改善血液循环、改善心脑血管疾病、提高免疫力、调节血糖,对健康是非常有益的。
杜仲雄花茶的注意事项
1、 杜仲雄花茶可与降压药降糖药同时服用
2、 可凉喝,这是雄花茶与普通茶最大区别之一
学习啦在线学习网 3、 上午喝的雄花茶可前一天晚上泡好,第二天早上喝,可替代平日早上的凉白开水¬
4、 冲泡2~3次后茶水颜色变淡即可将杜仲雄花茶嚼碎吃掉,这样可最大限度地吸收杜仲雄花茶所丰富的天然活性成分和营养物质。
5、 如不习惯吃茶根,也可改变雄花茶的冲泡方法,既用电热壶煮,每次煮3~6分钟,然后再喝。
6、 在泡(煮)杜仲雄花茶的时候,可放入1~2颗大枣或山楂、葛根、五味子等,既可增加雄花茶的效果,又可丰富雄花茶的口味。
学习啦在线学习网 7、 雄花茶和雄花茶之间有时会被一种非常细的丝状物连接,好像是生了米虫子,其实不是,丝状物是杜仲雄花中所含的微量的胶(杜仲胶是一种在航空、航天、军事、医疗等领域有广阔前景的新型材料),这种现象是由于雄花茶中所含的微量杜仲胶析出造成的,它对人体没有任何害处,可放心品食。