鸽子怎么煲汤才好喝
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鸽子怎么煲汤才好喝
学习啦在线学习网 鸽子怎么煲汤才好喝呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧,希望你喜欢!
参氏鸽肉汤
材料:
鸽子一只、
黄芪20克、
党参15克、
葱一根、
姜一小块、
盐、
料酒、
鸡精少许。
制作过程:
1、鸽子洗净后放入煲内,放入适量的清水,加入葱和姜,加盖焖煮至开再放入党参和黄芪。
2、加入少许的盐,转文火煲1个半小时。最后加入少许的鸡精提鲜就可以了。
清燥润肺老鸽汤
材料:
学习啦在线学习网 光鸽2只约500克、沙参20克、玉竹20克、麦冬15克、姜片5克、骨汤2000克、精盐少许。
制作:
1、将每只鸽斩成四大块,放进开水锅内焯过,洗去血水,沥干待用。
学习啦在线学习网 2、将鸽肉和洗净沙参、玉竹、麦冬、姜片一同放进砂锅内,注入骨汤,加盖,用慢火煨约60分钟至肉熟汤浓,调味即成。
药理:
肉鸽具很高营养价值,素有“一鸽胜九鸡”之说。老鸽解肺毒最佳,含有粗蛋白质、粗脂肪,具有滋胃益气、祛风解毒的作用。现代营养学认为,肉鸽有滋阴补肾、益精气,对补养及治疗脾胃气虚、肺部虚热者效果极佳;沙参是补肺滋养的良药,专治肺经之热,又有养胃生津的效果;玉竹属于滋阴补血之品,古人称玉竹有“补益五脏、滋养气血、平补而润,兼除风热”之功;麦冬乃清热补阴之圣药,具有润燥、生津的效用。
功效:
学习啦在线学习网 滋阴益气,清热解毒,润肺养肺,生津润燥。