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1到2岁宝宝辅食食谱有哪些

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  1到2岁的宝宝已能独立行走,所以他们的活动范围增大,运动量也不断扩大。1到2岁宝宝辅食食谱的介绍,一定能对你的生活带来帮助!接下来就让小编来为你讲解下1到2岁宝宝辅食食谱都有哪些吧!

  1到2岁宝宝辅食食谱:烤豆腐饼

  原料:空心粉40克,豆腐20克,牛奶1大匙,洋葱、胡萝卜1/10个,奶油调味汁2大匙,干酪粉2大匙,

  1到2岁宝宝辅食食谱:香菜末若干

  制法(1) 将空心粉、洋葱、胡萝卜煮至软嫩,空心粉切成3mm长,蔬菜切。

  (2) 将豆腐捣碎,与(1)放入烤盘,浇上奶油调味汁及牛奶搅匀。

  (3) 将干酪粉和香菜末撒在(2)上,用烤箱烤至油黄。

  1到2岁宝宝辅食食谱: 烤线鱼饼

  原料:菠菜2棵,鸡蛋1/5个,线鱼(罐头)1/5盒,酸奶1大匙,干酪粉2大匙,香菜末若干

  制法(1) 将菠菜用盐水煮至软嫩切碎。

  (2) 线鱼中的油控除。

  (3) 将鸡蛋糊加入酸奶。

  (4) 将菠菜、线鱼与(3)拌匀。

  (5) 将(2)放入烤盘,撒上干酪粉和香菜末烤制。

  1到2岁宝宝辅食食谱: 猕猴桃蛋饼

  原料:猕猴桃)1/2个,鸡蛋1个,牛奶1大匙,酸奶2大匙,盐、白糖若干

  制法(1) 将鸡蛋搅好并加入牛奶和盐搅匀,倒入煎锅煎成饼。

  (2) 将鸡蛋饼折三折成长条状。

学习啦在线学习网   (3) 将猕猴桃去皮切成小块用酸奶、白糖拌好。

  (4) 将鸡蛋饼盛入盘中,把(3)放在上面。

  1到2岁宝宝辅食食谱:豆腐鸡蛋饼

学习啦在线学习网   原料:豆腐1/8块,鸡蛋1个,番茄1/2个,柿子椒若干,食油适量,盐--若干

  制法(1) 将豆腐水分除去并捣碎,放适量盐调味。

  (2) 将鸡蛋打入碗中加适量盐搅匀。

  (3) 将番茄和柿子椒切成小碎块。

  (4) 将鸡蛋糊鲐入煎锅煎成蛋饼,半熟时将其余材料放在上面。

  1到2岁宝宝辅食食谱:豆腐凉菜

  原料:卷心菜叶1/3片,豆腐1/7块,胡萝卜1/5个,盐、酱油若干

  制法(1) 将菜叶、胡萝卜焯一下并切碎。

  (2) 将豆腐捣碎之后除去水分,与切好的蔬菜拌好。

  (3) 加盐和酱油调节器味。

  1到2岁宝宝辅食食谱:三色凉菜

  原料:粉线10根,鸡蛋1/4个,黄瓜1/5个,食醋、盐、白糖若干

学习啦在线学习网   制法(1) 将粉丝炖好并切短。

学习啦在线学习网   (2) 将鸡蛋调好煎成饼,并切成丝。

  (3) 将黄瓜切成细丝,撒少量盐除去水分。

  (4) 将食醋、盐、白糖配制好,拌上粉丝、鸡蛋丝和黄瓜丝。

  1到2岁宝宝辅食食谱:鸡肉凉菜

  原料:鸡肉20克,胡萝卜1/3个,萝卜若干,酱油若干,

  制法(1) 将熟鸡肉撕成细丝,胡萝卜和萝卜煮熟后切成小块。

学习啦在线学习网   (2) 把材料拌在一起,加入酱油调味。

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