2岁小孩食谱怎么制作

2岁小孩食谱怎么制作

　　2岁小孩食谱的介绍，一定能对你的生活带来帮助!接下来就让小编来为你讲解下2岁小孩食谱都有哪些吧!

　　2岁小孩食谱：蔬菜鸡肉羹

　　原料：鸡肉若干，南瓜30克，奶油调味汁3大匙，土豆、洋葱、柿子椒若干，盐若干，食油适量

学习啦在线学习网 　　制法(1) 将鸡肉、南瓜和土豆切成小块，洋葱、柿子椒切碎。

　　(2) 将切好的南瓜、土豆加清汤煮熟。

　　(3) 用锅炒制鸡肉、洋葱和柿子椒。

学习啦在线学习网 　　(4) 将(2)放入(3)继续炒，倒入奶油调味汁煮制。

学习啦在线学习网 　　(5) 加盐调味。

　　2岁小孩食谱： 鸡肉番茄羹

学习啦在线学习网 　　原料：鸡肉50克，洋葱/8个，胡萝卜1/10个，番茄汤100克，黄油1小匙，盐若干

学习啦在线学习网 　　制法(1) 将胡萝卜和洋葱切成碎块，放入鸡肉加水同煮。

　　(2) 煮好后将鸡肉捞出，同进倒入番茄汤。

　　(3) 捞出的鸡肉撕成细丝重新放入(2)中。

学习啦在线学习网 　　(4) 加盐、黄油调味。

　　2岁小孩食谱：瓜块玉米羹

学习啦在线学习网 　　原料：甜南瓜30克，白糖、盐若干，黄油、玉米粉若干

学习啦在线学习网 　　制法(1) 将南瓜去皮切成小块，用黄油炒制。

　　(2) 加入清汤入白糖、盐煮。

　　(3) 用水调好玉米糊均匀地洒在锅里，不停地搅拌至粘稠。

　　2岁小孩食谱：炒面糊

　　原料：大米、大麦、黏米若干，大豆、芝麻若干

学习啦在线学习网 　　制法(1) 将大米 、大麦、黏米等谷物放在蒸锅里煮。

　　(2) 将(1)蒸后的食物在阳光下晾干并炒制。

　　(3) 将其磨成粉，即制成炒面。

学习啦在线学习网 　　(4) 将炒面用40度的水冲开搅匀。

　　注意：喂孩子炒面糊时要注意水是否过热。若在炒面原料中加入大豆、芝麻等，并用牛奶替水喂食，则更有营养。

　　2岁小孩食谱：香蕉奶糊

　　原料：香蕉1/4个，黄油若干，肉汤3大匙，牛奶1大匙，面粉1小匙

　　制法(1) 将香蕉去皮之后捣碎。

学习啦在线学习网 　　(2) 用黄油在锅里炒制面粉，炒好之后倒入肉汤煮并用木勺轻轻搅。

　　(3) 煮至粘稠时放入捣碎的香蕉。

学习啦在线学习网 　　(4) 最后加适量牛奶略煮。

　　易消化吸收的香蕉，香蕉的热量较其他水果高，糖分含量也高。香蕉易于消化吸收，对于有胃肠障碍或腹泻的婴更适宜。

　　2岁小孩食谱：蛋黄酸奶糊

　　原料：鸡蛋1个，肉汤1小匙，酸奶1大匙

学习啦在线学习网 　　制法(1) 将鸡蛋煮熟之后取出蛋黄放入细筛捣碎。

　　(2) 将捣碎的蛋黄和肉汤

　　入锅用文火煮，并不时地搅动。

　　(3) 呈稀糊状时便取出冷却。

学习啦在线学习网 　　(4) 将酸奶倒入锅中搅匀。

　　2岁小孩食谱：土豆苹果糊

　　原料：土豆1/3个，苹果1/8个，海带清汤3大匙

学习啦在线学习网 　　制法(1) 将土豆和苹果去皮。

学习啦在线学习网 　　(2) 将土豆炖烂之后捣成土豆泥，苹果用擦菜板擦好。

　　(3) 将土豆泥和海带清汤倒入锅中煮。

学习啦在线学习网 　　(4) 在煮好的苹果中加入适量的水，用另外的锅煮。

学习啦在线学习网 　　(5) 煮至稀粥样时即可将火关掉，将苹果糊放在土豆泥上。

　　2岁小孩食谱： 胡萝卜糊

　　原料：胡萝卜1/4个，苹果1/8个

　　制法(1) 将胡萝卜洗净之后炖烂，并捣碎。

　　(2) 苹果则削好皮用擦菜板擦好。

学习啦在线学习网 　　(3) 将捣碎的胡萝卜和擦好的苹果加适量的水用文火煮