蚝油生菜的一般做法
蚝油生菜的一般做法
学习啦在线学习网 蚝油生菜是一道广东常见的汉族特色菜肴，属于粤菜。用生菜及蚝油配以辅料加工炒制而成。该菜营养丰富，鲜嫩可口、清鲜润滑。下面是小编精心为你准备的蚝油生菜的一般做法，希望对你有帮助!
蚝油生菜的制作方法
1、准备好材料,生菜洗干净,掰成一片页一片页的。
2、葱和蒜切碎末备用。
学习啦在线学习网 3、锅内放水,水开后加入少许食盐和食用油。
4、放入洗好的生菜。
5、水再次煮开后捞出。
学习啦在线学习网 6、沥干水分,盛起。
7、取一小碗,倒入蚝油,酱油,香油,少许糖和淀粉水调匀。
学习啦在线学习网 8、锅中倒入油烧至7成热,加入葱花,蒜泥爆香。
学习啦在线学习网 9、倒入调好的料汁,搅拌开后熬开。
10、淋到生菜上即可。
蚝油生菜的一般做法
蚝油生菜做法一
学习啦在线学习网 1、准备材料:生菜放在加了盐的水里浸泡,蚝油和玉米淀粉加入清水,拌匀。
2、煮沸水中加1勺盐,放几滴油。
3、放入生菜,焯10秒左右。
学习啦在线学习网 4、生菜焯10秒左右迅速捞出沥干水分,放在碟子里。
5、将蒜肉拍碎,炒锅烧热油爆香蒜蓉。
6、将蚝油、生粉和水一起拌匀调成酱汁加入到爆香的蒜蓉里。
7、煮沸酱汁。
8、将酱汁淋在生菜上面。
蚝油生菜做法二
学习啦在线学习网 1、生菜一斤洗干净。
2、葱蒜切碎末,一勺蚝油、一勺生抽、一勺淀粉,加水调成蚝油汁。
3、生菜放入开水中烫熟,水里放少许糖。
学习啦在线学习网 4、烫熟的生菜沥水装盘。
5、热锅下油,爆香葱白蒜末。
学习啦在线学习网 6、倒入调好的蚝油汁,小火慢熬至浓稠,用铲子画圈,约两三分钟。
学习啦在线学习网 7、熬好蚝油汁后关火,撒上葱花,淋在生菜上。
8、拌拌就可以吃了。
蚝油生菜做法三
1、准备食材。
2、生菜放在加了盐的水里浸泡半个小时。(我放了约4克盐)。
3、将洗好的生菜放沸水中焯一下。
学习啦在线学习网 4、将焯好的生菜挤净水份放在盘中备用。
5、蚝油加料酒,芝麻油,少许糖,调成碗汁备用。
6、将蒜拍碎切成粒。
7、锅中放适量油,加入蒜末炒香。
学习啦在线学习网 8、调入调好的碗汁,煮沸。
学习啦在线学习网 9、将淀粉加适量水调匀,倒入煮沸的调味汁中,快速搅匀煮沸关火。
10、将煮好的调味汁均匀的倒在生菜上即可食用。
蚝油生菜的由来
学习啦在线学习网 生菜传入中国的历史较悠久,东南沿海,特别是大城市近郊、两广地区栽培较多,近年来,栽培面积迅速扩大,生菜也由宾馆、饭店进入寻常百姓的餐桌。
生菜叶用莴苣的俗称,又称鹅仔菜、唛仔菜、莴仔菜,属菊科莴苣属。为一年生或二年生草本作物,叶长倒卵形,密集成甘蓝状叶球,可生食,脆嫩爽口,略甜。生菜原产欧洲地中海沿岸,由野生种驯化而来。古希腊人、罗马人最早食用。
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