咸鸭蛋的做法
咸鸭蛋的做法
咸鸭蛋在中国历史悠久,深受老百姓喜爱,在市场上也备受青睐,具有滋阴、清肺、丰肌、泽肤、除热等功效。下面是学习啦小编给大家整理的咸鸭蛋的做法,仅供参考。
咸鸭蛋的做法【一】:咸鸭蛋炒饭
食材准备
米饭,咸鸭蛋,秋葵,鱼丸,青豆,火腿肠,蒜苗,虾油,色拉油。
方法步骤
1、咸鸭蛋取蛋黄蒸熟,然后压碎,鱼丸切片,火腿肠切丁,秋葵切圈;
2、炒锅少许色拉油然后倒入虾油,倒入咸蛋黄碎,煸炒;
3、煸炒3分钟后倒入米饭,翻炒均匀,然后加入秋葵,鱼丸,火腿肠和青豆;
4、中火炒4分钟后加入少许盐提味,倒入蒜苗炒匀即可出锅。
小贴士
学习啦在线学习网 家里面做不想浪费咸蛋白,也可以一起炒。
咸鸭蛋的做法【二】:南瓜丝炒鸭蛋
食材准备
学习啦在线学习网 咸鸭蛋1个,南瓜丝300克,香葱少许,蒜,橄榄油15ml,开水15ml,盐适量。
方法步骤
1、将咸鸭蛋切碎,南瓜刮成丝,大蒜切片,香葱切末待用;
2、炒锅放入橄榄油,7成热时下入蒜片和咸蛋碎炒香;
3、然后倒入南瓜丝,加入适量的开水,炒2分钟左右,南瓜变软,加入适量的盐和香葱即可出锅。
小贴士
南瓜丝炒久了容易炒烂,注意掌握时间。
咸鸭蛋的做法【三】:咸鸭蛋拌豆腐
咸鸭蛋
食材准备
嫩豆腐400克,咸鸭蛋3个,香油适量,盐,葱,味精。
方法步骤
学习啦在线学习网 1、将豆腐切成小丁,用开水烫一下,然后过凉沥干待用;
学习啦在线学习网 2、咸鸭蛋煮后剥皮,蛋白切成小丁,蛋黄放入碗中,加入盐,味精,水调成蛋黄泥;
3、豆腐丁摆盘后放入蛋白,略微拌匀然后淋上蛋黄泥和香油,吃时拌匀即可。
小贴士
豆腐用开水烫一下能够去除豆腥味。
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