葱爆羊肉的制作方法
葱爆羊肉的制作方法
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葱爆羊肉简介
葱爆羊肉属于 北京菜,具有补阳调理、壮腰健肾调理、补虚养身调理。羊肉滑嫩、鲜香不膻、汪油包汁、食后回味无穷。 肉嫩、略带葱香味。
葱爆羊肉的制作方法
1、原料图
2、葱切马耳段,红辣椒斜切段,姜蒜切片,香菜切长段备用。
3、羊肉切薄片,用盐一茶匙,黄酒半汤匙 生抽半汤匙 糖半茶匙 胡椒粉半茶匙 蛋清半个 湿淀粉半汤匙 腌渍20分钟后,放入一茶匙干淀粉抓匀备用。
学习啦在线学习网 4、锅里放花生油,5成热把羊肉放入滑炒变白即刻盛出。
学习啦在线学习网 5、底油爆炒姜蒜片,放入大葱和红椒炒均匀。
6、放入羊肉,盐半茶匙生抽半汤匙,香醋三分之一汤匙,胡椒粉半茶匙。
7、炒到大葱变软即刻。
8、放入香菜,香油翻炒均匀。放少许鸡精提味。
葱爆羊肉的好吃做法
葱爆羊肉做法一
学习啦在线学习网 1、羊肉切片,用盐,砂糖,胡椒粉和生抽腌制20分钟,将陈醋,生抽调匀。
2、大葱滚刀切段,青红椒切片。
3、炒锅烧热油。
4、放进羊肉片,大火爆炒。
5、待羊肉稍转色。
6、立刻放入大葱段。
学习啦在线学习网 7、再放入青红椒片。
8、放入调好的陈醋和生抽调料,爆炒几下炒熟即可关火。
葱爆羊肉做法二
1、将羊肉片放入碗里,加1/2汤匙盐、1个鸡蛋清、1汤匙生粉和1汤匙水拌匀,腌制10分钟。
2、洗净大葱切去头部,斜切成薄片。
学习啦在线学习网 3、调酱汁。取一空碗,放入1/3汤匙盐、1汤匙酱油、1汤匙料酒、1/3汤匙鸡粉、1/2汤匙生粉和3汤匙水拌匀待用。
学习啦在线学习网 4、洒5汤匙油入锅烧热,倒入大葱、姜片爆香,倒入羊肉片大火炒1分钟,倒1汤匙料酒和1/2汤匙芝麻油炒至肉色变白。
5、倒入酱汁翻炒调味后,即可出锅咯!
葱爆羊肉做法三
1、羊肉半冻的时候切成片,葱切成丝,最好全用葱白的部分。
学习啦在线学习网 2、把羊肉片用酱油和料酒,淀粉放在一起,抓匀,腌制一会儿。
3、锅里放底油,烧热后,下腌好的羊肉片翻炒,变色后,加入葱丝,再翻炒,葱丝变软,一共炒个7-8分钟就行,视羊肉的厚度来决定炒的时间。
葱爆羊肉的食物相克知识
学习啦在线学习网 羊肉+南瓜:两补同时,令人肠胃气壅
羊肉+豌豆苗:易发生黄疸和脚气病
学习啦在线学习网 羊肉+南瓜子:可能会引起腹胀、胸闷等症。
羊肉+半夏:一起吃影响营养成份的吸收
羊肉+海螺:腹泻
羊肉+西瓜:伤元气
羊肉+茶:容易发生便秘
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