蚝油肉片烧豆腐怎么做

　　立秋以后，天气开始变得干燥，吃点豆腐汤，不仅能调节口味，补充体液，增强食欲，而且能防病抗病，对健康有益。下面学习啦小编和大家一起学习蚝油肉片烧豆腐。

　　蚝油肉片烧豆腐

　　蚝油肉片烧豆腐的材料：豆腐、猪肉、蚝油、葱、蒜、盐、辣椒粉、料酒

　　蚝油肉片烧豆腐的做法：

　　1、豆腐提前切片，放在盘子里，隔一段时间就倒一下渗出的水份，一直到煎之前。葱切葱花、蒜切末备用。

学习啦在线学习网 　　2、猪肉切片，用料酒、盐、少许蚝油拌匀腌一下。

　　3、热锅热油，豆腐在锅中煎至两面金黄，盛出来备用。

学习啦在线学习网 　　4、再在锅中入少许油，爆香蒜末，下入肉片翻炒，熟后倒入煎好的豆腐片，加水没过豆腐。

　　5、加盐、料酒、辣椒粉、蚝油，煮到汤汁差不多快收干时下入葱花翻炒一下即可起锅。

　　豆腐和什么一起吃比较好

　　和川贝一起吃：可清热润肺、化痰止咳。

　　和金针菇一起吃：可降血压、降血脂。

　　和姜一起吃：可润肺止咳。

　　和芦笋一起吃：可防止尿酸结石。

　　和草莓一起吃：可减肥淡斑。

　　和大白菜一起吃：可清热利尿。

学习啦在线学习网 　　和黑木耳一起吃：可健脾养胃。

　　和紫菜一起吃：可清热解毒。

　　和蘑菇一起吃：可促进血液循环。

学习啦在线学习网 　　和海带一起吃：可均衡营养、降血压。

学习啦在线学习网 　　和生菜一起吃：可美白护肤、清肝利胆。

学习啦在线学习网 　　和香菇一起吃：可健脾养胃、增加食欲。

学习啦在线学习网 　　和油菜一起吃：可增强机体免疫力。

学习啦在线学习网 　　和草菇一起吃：可降压降脂。

学习啦在线学习网 　　和平菇一起吃：可利于营养吸收。

　　和西红柿一起吃：可补脾健胃。

　　和白萝卜一起吃：可促进吸收。

猜你感兴趣：

1.红烧豆腐的5种做法

2.红烧豆腐的家常做法

3.豆腐的家常做法

4.红烧豆腐的家常菜怎么做

5.豆腐的家常做法大全带图片