蛋奶玉米红枣发糕怎么做
最初蛋糕的做法与面包没有什么两样,把牛奶与面粉揉在一起做成扁圆形就是蛋糕了。现在婚礼蛋糕则做得越来越考究和豪华了。现在就跟着学习啦小编一起来看一看蛋奶玉米红枣发糕,资料仅供参考。
蛋奶玉米红枣发糕
学习啦在线学习网 蛋奶玉米红枣发糕的原料:玉米面150g、高筋面粉150g、纯牛奶180ml、干酵母3g、鸡蛋1个、红枣30g、白砂糖60g
蛋奶玉米红枣发糕的做法:
学习啦在线学习网 1.鸡蛋打散,将拌有酵母的牛奶倒入打散的蛋液中,并搅拌均匀,红枣去核,留下一些完整的作为发糕的装饰,其余切碎;
2.将面粉,玉米粉,白糖,倒在一起混合均匀;
学习啦在线学习网 3.牛奶加热到微温,加入干酵母搅拌均匀,静置5分钟,讲混合好的牛奶蛋液分几次加入粉中并搅拌;
学习啦在线学习网 4.面都差不多成团了,这时可以加入之前切好的红枣碎上手揉面,黏手的话就再稍微加一点干玉米粉,揉到成团又刚好不黏手就行了;
5.为了不粘,用湿润的纱布垫在盆里,再将面团放上,盖上盖子准备发面
学习啦在线学习网 6.发到足够大,时间视温度定,时间久一些发得越大,我这个用了5小时,温度26℃左右;
学习啦在线学习网 7.上蒸锅,用红枣片装饰上;
学习啦在线学习网 8.冷水上锅,上汽后大火15分钟,中火5分钟,关火后再闷15分钟。
女人吃鸡蛋的好处
1、保持好身材
其实鸡蛋的脂肪都在蛋黄里,但大多是有利的脂肪酸,而且含油酸,对预防心脏病有益,所以,吃鸡蛋不用怕长胖。这对各位要保持苗条身材的MM来说是非常好的。
2、增强记忆力
蛋黄中还还含卵磷脂,对大脑发育至关重要,还有降低胆固醇的作用。美女们一定想被夸奖为智慧的美人吧,吃点儿蛋黄能够增强记忆力,如果觉得自己神经衰弱了,可以一试哦。
学习啦在线学习网 3、防治动脉硬化
营养学家和医学人员根据蛋黄中卵磷脂的乳化作用,用鸡蛋来防治动脉粥样硬化,获得了出人意料的效果。
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