9个月宝宝的辅食粥做法

9个月宝宝的辅食粥做法

学习啦在线学习网 　　辅食粥和成人喝的粥有点不一样，主要区别是辅食粥要软烂很多。在制作上有一些讲究需要注意。下面学习啦小编给大家分享9个月宝宝的辅食粥做法，希望你喜欢。

　　9个月宝宝的辅食粥做法一：芹菜鸡汤粥

学习啦在线学习网 　　营养价值：芹菜含有纤维素，鸡肉脂肪低，含氨基酸等营养素

学习啦在线学习网 　　用料：大米、芹菜、鸡肉

　　做法：

学习啦在线学习网 　　1、鸡汤提前炖好

　　2、芹菜叶子部位切末备用

　　3、大米洗净熬粥，加入适量鸡汤，鸡肉炖至粥黏稠状加入芹菜末在炖十分钟即可

　　9个月宝宝的辅食粥做法二：豌豆豆腐虾泥粥

　　营养价值：豌豆含有丰富的磷，豆腐和虾都有助于宝宝补钙

　　用料：新鲜豌豆、嫩豆腐和骨汤1盒、活明虾三只

　　做法：

　　1、豌豆洗净，上压力锅压20分钟，用筛网去皮

学习啦在线学习网 　　2、豆腐洗净，用勺压碎

学习啦在线学习网 　　3、虾去皮去虾线切成丁

学习啦在线学习网 　　4、倒入骨头汤煮开后，倒入虾仁煮开，然后用料理机打泥，大宝宝们直接用刀切碎好了

　　5、把虾泥倒回锅中，加入豆腐泥，煮开后加入煲好的粥和豌豆泥，再次煮开就可以了

　　9个月宝宝的辅食粥做法三：西兰花牛骨髓清粥

学习啦在线学习网 　　营养价值：牛骨髓高蛋白，低脂肪，具有润肤功效

学习啦在线学习网 　　用料：大米小米各两份，牛骨髓两段儿，西兰花1朵

　　做法：

　　1、热水焯一下牛骨髓，清水加几滴醋高压锅压15分钟

　　2、取出棒骨段，剔出中间骨髓

　　3、米粒下锅煮熟至粘稠

　　4、西兰花焯烫装饰四周

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