鲜茶树菇鸡汤怎么做好喝
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学习啦在线学习网鲜茶树菇鸡汤怎么做好喝
学习啦在线学习网 鸡脖子是血管和淋巴腺体集中的部位，偶尔吃些解馋没有问题，吃时最好去掉皮。现在就跟着学习啦小编一起来了解一下鲜茶树菇鸡汤的做法吧。
鲜茶树菇鸡汤
鲜茶树菇鸡汤的材料
学习啦在线学习网 鸡腿 2 只，土豆 1 个， 小胡萝卜1 条，茶树菇 8 朵。
鲜茶树菇鸡汤的调料
盐少许、胡椒粉少许。
鲜茶树菇鸡汤的做法
学习啦在线学习网 1. 鸡腿洗净，用热水汆烫捞起备用 。
2. 土豆，胡萝卜切厚片，茶树菇对半撕 。
学习啦在线学习网 3. 取一汤锅，放入2000 ML 清水煮开 。
学习啦在线学习网 4. 再放入其它材料，除了茶树菇 。
5. 大火煮 20 分钟，转小火 35 分钟 。
学习啦在线学习网 6. 最后加入茶树菇，和调料再煮 5 分钟即可 。
鸡肉的简介
鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，由于其味较淡，因此可使用于各种料理中。蛋白质的含量颇多，在肉之中，可以说是蛋白质最高的肉类之一，是属于高蛋白低脂肪的食品。钾硫酸氨基酸的含量也很丰富，因此可弥补牛及猪肉的不足。同时也由于鸡肉比其他肉类的维生素A含量多，而在量方面虽比蔬菜或肝脏差，但和牛肉和猪肉相比，其维生素A的含量却高出许多。
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