学习啦 > 生活课堂 > 健康知识 > 健康食谱 > 萝卜丝拌海蛰的制作方法

萝卜丝拌海蛰的制作方法

时间: 立文804 分享

萝卜丝拌海蛰的制作方法

学习啦在线学习网   小编为您详细介绍萝卜丝拌海蛰的制作方法,萝卜丝拌海蛰的好吃做法,萝卜丝拌海蛰的食物相克等知识,更多请查阅学习啦网。

  萝卜丝拌海蛰的制作方法

  1、将海蜇提前四五个小时用水泡好,期间每隔一两小时换次水。

  2、拿取海蜇的手一定要干净,不如用抹了护肤品的手去海蜇容器里取海蜇,腌制海蜇的容器要无水无油无任何杂质,因为掉入比如面粉一类的东西海蜇就会变质。

  3、泡好的海蜇切丝用水洗一遍,用手挤干水份。

  4、青萝卜切成丝。

  5、调汁:将大蒜切成沫放入碗中。

  6、再放入少许白糖,加入三滴芝麻油,倒入鲜贝露(生抽)和陈醋。

  7、白糖和醋,鲜贝露这三种调料的比例为1:1:1

  8、调好的汁和海蜇萝卜丝一起拌好即可。

学习啦在线学习网   9、可适当放少许辣椒。

  萝卜丝拌海蛰的好吃做法

  萝卜丝拌海蛰做法一

学习啦在线学习网   材料:海蜇250克,白萝卜1/2个,葱花少许,调味料:植物油2大匙,芝麻油1小匙,盐,糖适量。

  1、海蜇洗净切成粗条,倒入沸水中马上捞起,过冷水后码入盘中。

  2、白萝卜切丝,用盐腌至出水,挤干水,放在海蜇上,加盐、糖调味拌匀。

学习啦在线学习网   3、在萝卜丝海蜇上放少许葱花,锅里加热植物油,待油温达到8成热时,把油倒在葱花上,加些芝麻油拌匀。

  萝卜丝拌海蛰做法二

  1、青萝卜去皮。

  2、切成细丝。

  3、放盐腌一会。

  4、海蜇用水洗净,特别咸的要用水泡1小时以上。

  5、萝卜丝挤干水分。

  6、和海蜇放在一起。

  7、放生抽。

  8、放点醋。

  9、放糖。

  10、拌匀。

学习啦在线学习网   11、盛盘上桌。

学习啦在线学习网   萝卜丝拌海蛰做法三

  1、材料:海蜇(已漂洗干净);

  2、萝卜;

  3、葱花;

  4、将萝卜清洗一下;

  5、去皮;

  6、用擦菜板擦成丝;

学习啦在线学习网   7、将已漂洗干净的海蜇捞出、控干水分,放在案板上切成丝;

学习啦在线学习网   8、接着,将切成丝的海蜇合入萝卜丝中;

  9、然后,搁入葱花;

  10、最后,加少许盐;

  11、加少许鸡精;

学习啦在线学习网   12、加一勺白糖;

学习啦在线学习网   13、加一勺白醋;

  14、加一勺芝麻油;

  15、拌匀,即成。

  萝卜丝拌海蛰的食物相克知识

  海蜇+柿子:腹胀

学习啦在线学习网   白萝卜+胡萝卜:会降低营养价值

  白萝卜+雪梨:会诱发甲状腺肿大

  白萝卜+黑木耳:会引发皮炎

学习啦在线学习网   白萝卜+何首乌:身体不适

  白萝卜+桃子:会破坏维生素C

  白萝卜+黄瓜:会破坏维生素C

  白萝卜+柿子:会降低营养价值

学习啦在线学习网   白萝卜+何首乌:会易腹泻

学习啦在线学习网   白萝卜+枇杷:会破坏维生素C


学习啦在线学习网 看过“萝卜丝拌海蛰的制作方法”的人还看了:

1.韩国凉拌萝卜丝的做法

2.凉拌萝卜丝的做法

3.拌萝卜丝的做法

4.家常白萝卜凉拌的做法

5.凉拌萝卜丝做法

6.凉拌水萝卜丝的做法

3353229