芝士粽子怎么包好吃
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芝士粽子怎么包好吃
谷物是我们每天都必须要食用的食物,而糯米则是谷物中非常受欢迎的一种。下面是学习啦小编为大家精心挑选的芝士粽子的做法,希望对大家有所帮助。
芝士粽子的做法
芝士粽子的材料准备
芝士粽子的步骤
1.备好食材
2.粽子切成薄片
3.热锅,倒入少量油,下粽子略煎片刻
4.加上芝士片
5.遮上锅盖焗一分钟左右,芝士片溶化即可
糯米饮食搭配
糯米与茯苓:将糯米粉炒黄与茯苓共研成细末,同食,适用于食欲不振、腹胀、失眠、健忘等人,有养胃、健脾、利湿、宁心安神的作用。
学习啦在线学习网 糯米与红枣:二者煮粥可调节贫血、营养不良,是孕妇、老人、虚弱之人的疗养保健饮食。
学习啦在线学习网 糯米与板栗:二者与水同煮至熟烂成粥,早餐食用,对腰腿软弱,反胃腹泻等有补中益气、健脾养胃、补肾强筋、活血止血之功效。
学习啦在线学习网 糯米与香芹:糯米粥熬好后加入香芹,好处多多。香芹具有通气、强肾、利尿的作用,它含有丰富的粗纤维,能促进肠道蠕动,有助于肠胃的排毒,还可以起到清凉消肿、清新口气的效果。
糯米与枸杞子:二者同时水煎食用,喝汤食糯米及枸杞子,每日食两次,可改善头晕、目眩、腰膝酸软等症状,还有滋补肝、肾、肺及明目的作用。
糯米与葡萄干:糯米加葡萄干煮粥可以治疗慢性胃炎、胃溃疡等症。
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